Секс преди тренировка. Добра идея или?
09 Септември 2018, Неделя, 23:58 ч.
Източник: tialoto.bgНамалява ли сексът тонуса ви за спорт
Чували ли сте, че сексът преди физически упражнения (тренировки, състезания и т. н.) е добро решение, защото еякулацията изцежда силите. Според някои здравни специалисти обаче, това е абсолютен мит.Изследването: Изследване, проведено в Калифорнийския университет в Сан Маркос показва, че физическата кондиция и сила не намаляват след натоварване в спалнята. В експеримента са участвали 12 души, които са били подложени на сериозна тренировка за крака с тежести след бурна сексуална нощ.
„Сексуалната активност няма отношение към способността за изпълнение на тренировката“, твърди авторът на изследването пред здравен сайт. Направено е щателно изследване на състоянието на мъжкото тяло след секс и според него мускулите са в перфектна кондиция поне в период от 12 часа след сексуални изживявания.
И все пак професионалните атлети трябва да се въздържат, защото при тях и съвсем минимална промяна на показателите може да се отрази на изпълнението им.
Къде е връзката между секса и тренирането?
Мъжкият хормон тестостерон, който е необходим за помпането на мускулите и е отговорен за атлетичното представяне на мъжа.
Изводът: Ако не сте ЛеБрон Джеймс или Роналдо – дали правите секс преди тренировка или не, няма особено значение. Тренировката ви ще остане на ниво!
В категории:
Животът










Това са истинските причини жените да привличат емоционално недостъпни мъже
30/03/2025, Неделя 22:00
0

Вече не купувам хляб, от 2 кг брашно правя 45 броя от тези памук питки
30/03/2025, Неделя 21:40
0

Макрон с призив към Нетаняху
30/03/2025, Неделя 21:24
3

Ужасна вест от Мианмар
30/03/2025, Неделя 21:23
0

Шокиращ финал
30/03/2025, Неделя 21:20
0



Най-злобните зодии
30/03/2025, Неделя 21:00
1

Малък самолет падна върху къща
30/03/2025, Неделя 20:39
0



Отиде си голямо име в киното
30/03/2025, Неделя 20:24
0
8 povtoreniq sus 160