За да не ви разболее стресът - ето какво да хапвате
29 Август 2018, Сряда, 23:57 ч.
Учените установиха какво трябва да ядем, за да намалим опасните ефекти от стреса
Изследователи от Националния университет на Ирландия в Корк откриха връзка между стресово разстройство (депресия, повишена тревожност, синдром на раздразнените черва) и бактериите. Отдавна е известно, че хроничният стрес може да предизвика изтъняване на чревните стени. В същото време част от храната и бактериите влизат в кръвоносната система и причиняват възпаление, а в по-лошия случай предизвикват сепсис и дори смърт.
Ирландски учени направиха проучване, чиято цел беше да предотвратят този процес. В хода на експеримента те подлагат две групи лабораторни мишки на постоянен стрес и добавят зеленчуци, бобови растения и зърнени храни - продукти с много фибри за храната.
Данните от анализите показали, че храните, богати на фибри, спомагат за намаляване на безпокойството. /Zdrave.to
Пухкава баница за Великден без да редите или навивате корите, цаката е в това
20/04/2025, Неделя 09:40
0
Тенденцията в Тик Ток за „дубайски шоколад“ предизвиква...
20/04/2025, Неделя 09:20
0
Тези зодии са обсебени от...
20/04/2025, Неделя 09:00
0
Вместо „Добър ден“: Според християнската традиция 40 дни след Великден се поздравяваме с „Христос воскресе“
20/04/2025, Неделя 08:40
1
Отиде си много известен българин
20/04/2025, Неделя 08:18
0
Патриарх Даниил: Христовото Възкресение е надежда на света
Мрачна прогноза за Европа заради митата на Тръмп
19/04/2025, Събота 22:00
3
Радост от Баку! Златните момичета от ансамбъла спечелиха многобоя на Световната купа
19/04/2025, Събота 21:40
0
Германската държавна компания купува руски газ в нарушение на собствените си санкции
19/04/2025, Събота 21:20
0
Благовеста Бонбонова предизвика нов скандал
19/04/2025, Събота 21:00
3
Ще избегнат ли войната? Иран и САЩ постигнаха нещо значимо
19/04/2025, Събота 20:40
0
Гърция развъртя секирата! Глобява до 2000 евро нарушителите
19/04/2025, Събота 20:20
2
