×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Фитнес гуру запалва страстта към здравословното хранене в бургаските деца


Фитнес гуру запалва страстта към здравословното хранене в бургаските деца
Нейчо Нейчев е популярен фитнес инструктор
06 Юли 2018, Петък, 18:06 ч.
Автор: Флагман.бг

Под инструкциите на Нейчо Нейчев те отказват чипса, наблягат на протеина

Ч и п с! С н а к с! … Ш о к о л а д!  

Как да научим детето си да разпознава полезните от вредните храни? Как да му създадем навик да се храни правилно? Какво е протеин, въглехидрат и балансирано меню?

Това са само част от въпросите, които тормозят всеки родител сблъскал се със зависимостта, която развива собственото му хлапе към храните-залагалки.

Инициатива с най-полезните съвети за правилното хранене набира популярност сред децата в Бургас. Новаторите в обучението Академия "Хауърд Гарднър" провеждат здравословната акция, като седмична беседа, изнесена от атрактивен лектор, който печели вниманието на подрастващите и гарантира на родителите, че ще се помни дълго от тях.

Известният фитнес инструктор Нейчо Нейчев влиза в ролята на лектор и мотиватор. Той  обяснява пред малчуганите що е здравословен режим на хранене и какъв е начинът да се поддържа той. В рамките на час децата научават какво е протеин и въглехидрат, и как се балансират те.

Под формата на игра с тях фитнес гуруто разкрива стъпка по стъпка дневното меню, подходящо за възрастта  им. В дефинираната от Нейчев група полезни храни влизат месо, риба, зеленчуци, плодове, мед и др.

Заклеймени, като вредни и строго забранени в списъка са шоколадът, чипсовете, разновидности на снакс и др. Инструкторът обяснява на децата какво е съдържанието им и какви са последиците върху организма от консумацията им.



Присъстващите на лекцията деца не крият, че тези „залагалки” са повече от любима храна за тях. Запалени от визията на Нейчев обещават, че ще се опитат да спазват предложения от него хранителен режим, за да живеят здравословно и постигнат хармонична фигура, като неговата.



В категории: Здраве


6
Коментара
Флагман.БГ Тази храна е... Тази храна е... 10/02/2025, Понеделник 22:00 2
Направи страхотен жест
Направи страхотен жест 10/02/2025, Понеделник 21:30 1
Получиха неочакван "подарък"
Получиха неочакван "подарък" 10/02/2025, Понеделник 20:00 1
Държат се много необичайно
Държат се много необичайно 10/02/2025, Понеделник 19:00 0
Шокира всички в "Ергенът"?
Шокира всички в "Ергенът"? 10/02/2025, Понеделник 18:33 3
Избухна огромен интимен скандал
Избухна огромен интимен скандал 10/02/2025, Понеделник 18:20 0
6
Коментара по темата
6.
НЕЙКА
08.07.2018 10:44:22
0
2
Тоя оскубан веждун какъв треньор е незнам хахахахахахах.
5.
*********
07.07.2018 08:52:37
0
0
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше вулгарни, нецензурни или обидни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.
4.
Меги
06.07.2018 23:06:11
1
3
Стига с тия платени статии.До вчера писахте за брат му Тодор ,днеска пишите за Нейчо.Стига има вдигахте реномето на тези измислени герои.
3.
?
06.07.2018 19:29:04
1
3
Тоя Нейчо защо само жени тренира ?
2.
Hahahhaha
06.07.2018 15:50:01
0
9
A injekciite koito si bie I te li shte si gi biqt ai stiga gluposti !!!zapishete decata na pluvane I karate da se razviqt dobre ot kym tqlo I disciplina....
1.
Галя
06.07.2018 15:34:08
1
5
Браво!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Тази храна е... Тази храна е... Много полезна почти за всички хора Направи страхотен жест Направи страхотен жест Калейн е много класна дама Когато Меден рудник каза „Стига!“ и се обяви за Копър майн Когато Меден рудник каза „Стига!“ и се обяви за Копър майн "Искаме си обхода! Ние да не сме втора ръка хора! Амчи Димитър Рачков и холивудската звезда Мария Бакалова са от „Меден рудник“, бе, алоуууу!", аргументират се сепаратистите Ксения, която заколи децата си, вероятно е виждала в тях демони Ксения, която заколи децата си, вероятно е виждала в тях демони Да изчакаме експертизата, за да се установи конкретно какво се е случило, каза психиатърът д-р Владимир Сотиров и добави, че става въпрос за паталогия Регулацията на цените мираж? Депутат заговори за изкривяване на пазара Регулацията на цените мираж? Депутат заговори за изкривяване на пазара Когато с външен фактор грубо го ограничаваш, той намира същите обратни мерки на отговор, предупреди Васил Пандов Детската градина в Камено е с обновено дворно пространство Детската градина в Камено е с обновено дворно пространство С подписан договор за безвъзмездно дарение от „ЛУКОЙЛ Нефтохим Бургас“ за 2025 г., през май ще бъде завършен вторият етап от цялостния ремонт на дворното пространство Денонощните аптеки вече са кът Денонощните аптеки вече са кът В България има общо 3228, шепа от тях работят 24 часа Снощи българинът е гледал "Ергенът" Снощи българинът е гледал "Ергенът" Рекорден брой зрители са били пред малкия екран за премиерата на роматичното шоу Психично болен заплашва хора със самурайски меч насред улицата Психично болен заплашва хора със самурайски меч насред улицата Освирепелият скочил и на ченгета Известен адвокат дере нощем паркирани коли в центъра на Бургас. Ще му се размине ли? Известен адвокат дере нощем паркирани коли в центъра на Бургас. Ще му се размине ли? Разкрит е от полицията, но ще има ли "за милиони закони" - ще решат Районната прокуратура и Съдът
Ергенът Мартин: Разбрах, че съм влюбен и ще й предложа брак, но сърцето ми е свободно Ергенът Мартин: Разбрах, че съм влюбен и ще й предложа брак, но сърцето ми е свободно Когато искам да бъда с някоя, или да я целуна, ще е по мое желание, каза той Остави бакшиш, който не се нуждае от коментар Остави бакшиш, който не се нуждае от коментар Някои хора имат много пари и не ги щадят Жена му работеше в офис, после преспа с над 1000 мъже, а сега... Жена му работеше в офис, после преспа с над 1000 мъже, а сега... Оливър Дейвидсън и Бони са в процес на развод, но още се разбират повече от добре   Британският съд защити пакистански педофил Британският съд защити пакистански педофил Магистратите не позволиха да бъде депортиран, забраниха достъп на медиите до името му Получиха неочакван "подарък" Получиха неочакван "подарък" Пингвините на Антарктида могат да си "играят" с пластмаса Трагедия в Анкара! Майка уби двете си рожби Трагедия в Анкара! Майка уби двете си рожби Жената е ранила тежко третото си дете, което е с опасност за живота Няма да повярвате на колко години е Няма да повярвате на колко години е "Барбито" Марсела държи много на външността Държат се много необичайно Държат се много необичайно Защо речните делфини в Амазонка правят така? Учените са в шах Шокира всички в "Ергенът"? Шокира всички в "Ергенът"? Маймуна остави Шри Ланка без ток Избухна огромен интимен скандал Избухна огромен интимен скандал Бивша звезда от НБА изневери многократно на годеницата си...
Калин Сърменов, директор на Сатиричния театър Калин Сърменов, директор на Сатиричния театър Системата на театрите колабира! Виц на деня Виц на деня - Брей, че си отслабнала! Каква е тайната?!
- Картофи, лук, чушки, домати, краставици, бамя.
- И само това ли ядеш, а месо?
- Абе какво ти ядене, копах ги!
Виц на деня Виц на деня - Какво работиш?
- Шофьор съм.
- Каква заплата ти дават?
- Седем милиона долара!
- Стига, бе, къде работиш?
- Във "ФОРМУЛА 1"!...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Когато мъж хване шаран, това е риболов.
Когато жена хване шаран, това е брак!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори