Кои са пречките пред добрия секс?
13 Март 2018, Вторник, 23:58 ч.
Източник: tialoto.bgКакво да избягвате и към какво да се стремите
Има много важни фактори, които могат да определят успеха в леглото. Типичен пример за това са правилното хранене и физическите упражнения. Има обаче и някои неща, които трябва да избягвате, за да се радвате на по-хубави моменти в спалнята. Ето и основните.
Стресът
Вече е официално потвърдено, че прекомерният стрес може да изиграе опустошителна роля в сексуалния живот, тъй като самият акт включва както физически, така и психологически фактори.
Без значение дали става дума за лични или професионални проблеми, когато тялото е подложено на стрес, се отделят хормоните кортизол и адреналин. А това не се отразява добре на секса.
Тези, които са подложени под силен стрес, трябва да имат предвид, че антидепресантите намаляват сексуалната функция и е препоръчително да се избягват.
Грешните храни и стимуланти
Когато говорим за секс, храната не бива да се пренебрегва. За добрия сексуален живот е много важно какво подбирате в менюто си.
Адекватен избор са плодове и зеленчуци, които все пак трябва да се консумират в умерени количества през целия ден. Не прекалявайте с храната преди секс, за да не се чувствате подути.
Стимуланти като кофеина и никотина вредят на половия живот, затова е най-добре да се избягват.
Белтъчините обаче помагат за повишаване на сексуалното желание, затова е добре да присъстват по-често в диетата.
В категории:
Лайфстайл
Бургаски ученици показват в изложба връзката между Българи и Италия
Британците искат пак да са в ЕС
Почина български кмет
Наталия Киселова: Ако Борисов направи крачка назад, ще има искрица надежда за правителство
Заповядайте на празнични трапези в деня на Рождество Христово
Порномоделка разкри какво искат жените от мъжете в леглото
23/12/2024, Понеделник 22:00
0
Стар перверзник платил операциите за смяна на пола на Ивонне Рей
23/12/2024, Понеделник 21:40
1
Наталия Киселова: Ако Борисов направи крачка назад, ще има искрица надежда за правителство
23/12/2024, Понеделник 21:20
0
Девойки от Бургас с престижно място на турнир в Солун
23/12/2024, Понеделник 21:00
0
Британците искат пак да са в ЕС
23/12/2024, Понеделник 20:40
5
Почина български кмет
23/12/2024, Понеделник 20:30
0
bTV Cinema взривява новогодишната нощ
23/12/2024, Понеделник 20:25
4
3 млн. лева изкара Лили Иванова от концерт
23/12/2024, Понеделник 20:20
6
Тя ще довърши Басар Асад
23/12/2024, Понеделник 20:20
3
Двама българи са арестувани в Сърбия след бой на магистрала
23/12/2024, Понеделник 20:14
3
Отвориха кина за голи
23/12/2024, Понеделник 20:00
5
Бургаски ученици показват в изложба връзката между Българи и Италия
23/12/2024, Понеделник 19:40
0