Семена от чия: Намаляват риска от рак и ускоряват метаболизма
26 Февруари 2018, Понеделник, 12:45 ч.
Източник: azjenata.bgПоддържат кръвната захар и холестерола в норма
Семената от чия имат доказан благотворен ефект върху организма. Те са изключително полезни и даряват тялото с важни хранителни вещества, минерали и витамини.
Неслучайно семената от чия са придобили такава широка популярност през последните години. Заради многобройните си ползи за здравето чията заема централно място в ежедневното меню на хората, стремящи се към по-здравословен начин на хранене и живот.
Лабораторни изследвания многократно са доказали ползите от чия. Вижте защо е от значение да започвате всеки един свой ден с малко накиснати във вода или кисело мляко семена от чия.
Суперускорен метаболизъм
Искате да отслабнете и да изведете всички токсини от тялото си? Закусвайте със семена от чия. В южноамериканската, както и в източната кухня, семената от чия са на почит сутрин. Семената от чия са добър източник на калций, което играе роля в енергийния метаболизъм. Той помага за намаляване на телесните мазнини, особено в областта на талията, а както знаем, тези мазнини са и сред най-опасните за здравето.
Превенция на рака на гърдата и шийката на матката
Семената от чия са много богати на алфа-линоленова киселина, която е вид омега-3 мастна киселина. Тя има свойството да ограничава растежа на ракови клетки най-вече при злокачествени формации на гърдата и матката.
Поддържа кръвната захар и холестерола в норма
Тъй като семената от чия са особено полезни за храносмилателния тракт и метаболизма въобще, те имат благотворно влияние и върху кръвната захар и холестерола. Семената от чия намаляват нивата на кръвната захар и лошия холестерол, както и триглицеридите.
Подобряват имунната система
Имунната система се нуждае от здравословни протеини, за да работи добре. Ето защо семената от чия са толкова полезни. Те дават невероятен тласък на имунитета, благодарение и на високото количество антиоксиданти в състава си.
За по-здрави кости
Благодарение на голямото количество калций в състава си, семената от чия правят чудеса с костите. Започвайте деня си с шепа накиснати семена всяка сутрин за повече цялостно здраве.
В категории:
Здраве








Мрачна прогноза за Европа заради митата на Тръмп
19/04/2025, Събота 22:00
1

Радост от Баку! Златните момичета от ансамбъла спечелиха многобоя на Световната купа
19/04/2025, Събота 21:40
0

Германската държавна компания купува руски газ в нарушение на собствените си санкции
19/04/2025, Събота 21:20
0

Благовеста Бонбонова предизвика нов скандал
19/04/2025, Събота 21:00
2

Ще избегнат ли войната? Иран и САЩ постигнаха нещо значимо
19/04/2025, Събота 20:40
0

Гърция развъртя секирата! Глобява до 2000 евро нарушителите
19/04/2025, Събота 20:20
1

Животът на 3 зодии се променя
19/04/2025, Събота 20:00
0

Скандална ергенка показа гаджето си, правят бебе на Малдивите
19/04/2025, Събота 19:40
0

Белият дом разкри истината за COVID-19
19/04/2025, Събота 19:20
1

Силно земетресение в Азия
19/04/2025, Събота 19:01
0

Самолетна катастрофа в САЩ, трима загинали
19/04/2025, Събота 18:40
0