Разберете кога е най-добре да НЕ започвате диета
29 Ноември 2017, Сряда, 12:19 ч.
Източник: дарикАко сте решили да започнете диета, трябва да изберете правилното време, за да постигнете желаните резултати. Вижте кое е най-лошото време за започване на диета: Най-лошото време за започване на диета е преди празници. В края на старата година много трудно можем да се придържаме към определен диетичен режем на хранене.
Това е така, защото сме в почивка, хапваме обилно, изкушаваме се по-лесно. Най-приятната част от празника, разбира се, е прекараното време с любимите хора, но ако на трапезата няма вкусни ястия, празникът няма да бъде истински празник. Никой не вярва в умереното хапване на Коледа.
Уикендът също не е добро време за започване на диета, защото се отдаваме на почивка, забавления и по-малко се придържаме към здравословните навици. Ако сме в състояние на стрес или ни предстои важна промяна в живота, също не трябва да се подлагаме на ограничения.
Стресът подкопава имунитета ни и една диета може да влоши здравето ни.
В категории:
Лайфстайл
Баскетболният шампион "Черноморец" се разпада
Почина тв легенда
3 неща, които прави сериозният мъж
С какви имоти разполага
5 признака, че сте готови за нова връзка след раздяла
3 неща, които прави сериозният мъж
21/09/2024, Събота 22:00
0
Баскетболният шампион "Черноморец" се разпада
21/09/2024, Събота 21:50
0
5 признака, че сте готови за нова връзка след раздяла
21/09/2024, Събота 21:40
0
Зодиите, които се поддават лесно на изкушението
21/09/2024, Събота 21:20
0
Рецепта за пapти пилeшки хaпки пo мъжки
21/09/2024, Събота 21:00
0
7 храни и напитки съсипват червата
21/09/2024, Събота 20:40
0
Спортна журналистка показа голямото си деколте
21/09/2024, Събота 20:31
0
С какви имоти разполага
21/09/2024, Събота 20:10
0
Да не забравяме, че сме на Балканите, никой не може да я забрани
21/09/2024, Събота 20:00
4
Кралят на ужаса стана на 77 години
21/09/2024, Събота 19:53
0
Покупката на този плод е покана за свалка
21/09/2024, Събота 19:00
1
Как да се предпазим от строителната мафия
21/09/2024, Събота 18:31
1