×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Диетата на Огнян Симеонов дава първи резултати за 2 дни!


Диетата на Огнян Симеонов дава първи резултати за 2 дни!
Ключови думи: диета, огнян, симеонов
24 Февруари 2017, Петък, 15:28 ч.

Топи само мазнините, не мускулите

Диетата на Огнян Симеонов предлага действително добри и бързи резултати!

Времето се стопля, а с това идват мислите за лято и море и ... за отслабване.

Диетата на Огнян Симеонов е чудо, което наша читателка сподели в писмото си.

И с която е успяла да свали цяло кило и половина, при това само след първите два дни от началото й.


Тя споделя, че диетологът Симеонов е човек, на когото би целунала ръка от благодарност. „Пъхнах се в старите си дънки! Какво още мога да кажа“, в еуфория е читателката.

Оказа се, че диетата на Огнян Симеонов действително е твърде лесна и проста. Това, което е отстранено от нея, са въглехидрати, а режимът на хранене е формиран по такъв начин, че те въобще не усещаме потребност от тях.

От понеделник до събота в това число е необходимо да се храним с посочените храни и единствено в неделя бихме могли да си позволим кулинарно провинение.

И така. Това, което спокойно би могло да присъства на масата, са всякакво месо без тлъсто, по малко млечна храна, като сирене и кашкавал. Малко кисело мляко, кофичка дневно. Зеленчуци без картофи, грах, боб, зелен фасул.

Освен изброените, бихме могли да ядем всякакви зеленчуци като е най-добре да заложим главно на зелените-краставици, марули, тиквички, спанак, броколи, целина, рукола и други.

Яйцата също тъй са позволени, както и ядките. Но последните е необходимо да са при всеки случай сурови и едва по една малка шепа дневно. Хубаво е да се пие много вода, поне 2,5 литра всеки ден.

Не трябва да пипате всичко останало – сладкиши, захар, тестени изделия, богати на въглехидрати зеленчуци и мазни храни.

В неделя е почивка и наслада за тялото и душата. В такъв случай бихте могли да си подсладите с любимото сладко изкушение, парче пица, спагети или онова, което харесвате най-много.

Тази диета се прави най-много за месец време, през който може да стопите и до 10 килограма. Зависи колко имате да отслабвате. Освен за стопяване на килограми, диетата на Огнян Симеонов е прекрасна за кожата и косата. А и топи само мазнините в тялото, без мускулите.

В категории: Здраве , Лайфстайл


Коментари
Флагман.БГ Отличник е в... Отличник е в... 02/04/2025, Сряда 08:30 0
Ето какво ще е времето
Ето какво ще е времето 02/04/2025, Сряда 07:24 0
Флагман.БГ Струва 170 бона Струва 170 бона 01/04/2025, Вторник 22:00 5
Разплака се, защото...
Разплака се, защото... 01/04/2025, Вторник 21:00 0
Направи скандално признание
Направи скандално признание 01/04/2025, Вторник 20:48 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Очаква се сериозен приток на водни маси в речните корита в Бургаско! Започват превантивни действия Очаква се сериозен приток на водни маси в речните корита в Бургаско! Започват превантивни действия "С кметовете на общините от Бургаска област и собствениците на язовири предприемаме превантивни действия за предотвратяването на бъдещи неблагоприятни последици върху хора, пътна инфраструктура и имущество", каза областният управител проф. Мария Нейкова Жестока агресия между девойки, ядосана майка се включи в мелето (ВИДЕО) Жестока агресия между девойки, ядосана майка се включи в мелето (ВИДЕО) Много неприятен екшън във Варна Мъж от село Оризаре кара мъртво пиян Мъж от село Оризаре кара мъртво пиян За щастие не се стигна до инцидент Млада жена от Бургаско реши да краде, полицията я сгащи Млада жена от Бургаско реши да краде, полицията я сгащи Престъплението стана в Поморие Депутатите обсъждат вота на недоверие Депутатите обсъждат вота на недоверие Гласуването ще е към края на традиционната работна седмица Ето какво ще е времето Ето какво ще е времето Дъжд почти в цяла България Авиобаза Граф Игнатиево очаква ценни придобивки за българската армия Авиобаза Граф Игнатиево очаква ценни придобивки за българската армия В ход е модернизиране на родните ВВС Хаос в аптеките заради новите правила, пациенти ще чакат и за одобрение от НЗОК Хаос в аптеките заради новите правила, пациенти ще чакат и за одобрение от НЗОК Те може да забавят сериозно обслужването, предупреждават фармацевти ДПС-ДПС остава в управлението, но под условие ДПС-ДПС остава в управлението, но под условие Решението е взето след извънредна среща на АПС PR експерт: Тандемът Борисов-Пеевски ще реши колко дълго да ни управлява кабинета „Желязков” PR експерт: Тандемът Борисов-Пеевски ще реши колко дълго да ни управлява кабинета „Желязков” Трябва да изминем пътя към еврозоната, за да затворим тази врата към големия съветски брат, който ни чака оттатък Черно море, каза Диана Дамянова
Антон КУТЕВ, съветник на президента Антон КУТЕВ, съветник на президента До няколко месеца Борисов ще хвърли кърпата Виц на деня Виц на деня -Скъпа, реших никога повече да не се карам с теб.
-Така ли, решил бил, а мен попита ли ме?
Виц на деня Виц на деня Бащата пита Иванчо:
-Утре класната ти ме вика в училище.Защо?
-Не знам, не съм я виждам от месец.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Изпих литър водка и нищо ми няма-нито портфейла, нито телефона.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори