×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

10 навика, които ви пречат


12 Януари 2017, Четвъртък, 23:58 ч.

Много е изписано за продуктивността в работно време, но малко за свободното време след края на работния ден. Семейните задължения могат да го запълнят, но все пак и вашите намерения как да го разпределите могат да постигнат желани цели.

За съжаление, малко хора мислят за това как прекарват времето си след работа. По-късно се чудят защо другите са постигнали успехи и са ги изпреварили. Ето 10 неща, които пречат на успеха:

1. Обсебване от сайтове за запознанства

Ако сте необвързани и търсите партньор, няма нищо лошо да си уредите среща чрез сайтове за запознанства. Въпреки това, изпращането на съобщения, разглеждането на профили и чатът отнемат повече време, отколкото си мислите. Докато се осъзнаете, вече е станало 2 през нощта и все още сте будни, а на другия ден се чувствате безполезни. Отделете си половин или най-много час да проверите съобщенията си и тогава си направете среща с човека на живо, вместо да се взирате в екрана.

2. Гледане на много телевизия

Час или два гледане на телевизия са чудесен начин умът да отпочине след напрегнат ден. Въпреки че телевизията ме успокоява, миналата година изгубих няколко дни в гледане на сериал от сутрин до вечер. Беше забавно, но после ми трябваха седмици да се върна отново в ритъм. В днешно време има много съдържание за гледане, затова избирайте по приоритет и го съпоставяйте с други полезни дейности.

3. Дълги часове в компанията на алкохол

Една чаша вино или коктейл след работа помагат на много хора да разпуснат. 5 часа всяка нощ в пиене ще се отразят на черния дроб, мозъка и биреното ви коремче. Въведете умерени часове за пиене в живота си, така че да се чувствате бодри, здрави и продуктивни.

4. Употреба на социалната мрежа

Някои хора се прибират и веднага започват да превключват подпрозорците в браузъра. Проверяват Facebook, Instagram, Pinterest и Reddit отново и отново. Поглеждат часовника. Изминали са 4 часа, а те дори не са помислили за вечеря. Няма нищо лошо да следите какво правят приятелите ви, но около вас тече физически и интерактивен живот. Участвайте в него!

5. Купони до късно през нощта

Едно парти от време на време е чудесен начин да изпуснете парата и да се забавлявате с приятели. Само че, купонясването 5 вечери в седмицата ще ви изтощи и притъпи сетивата ви. Нужна ви е почивка, за да се справяте с работата.

6. Време, прекарано с грешните хора

Ораторът и автор Джим Рон казва: „Вие сте средното равнище от 5-има души, с които прекарвате времето си.” Добре разгледайте тези петима души и подобрете средното равнище или спрете да се оплаквате за положението си.

7. Претоварване

Много хора вярват, че пътят към успеха е осеян с тежка работа. С времето разбрах, че тези, които работят умно поемат по-големи стъпки и лесно преодоляват рисковете. Прекарайте повече време в решаване на систематични проблеми, а не на непосилни задачи. Скоро ще разберете, че времето ви принадлежи.

8. Видео игрите

Средностатистическият американец играе видео игри повече от 6 часа на седмица. Разбира се, времето, прекарано с Grand Theft Auto е задоволително, но защо не ползвате тези мозък и време, за да планирате бъдеще, далеч от дивана?

9. Прекомерна употреба на различни субстанции

В университета, който завърших, канабисът беше популярен и неофициален спорт. Аз не употребявам, но не съдя онези, които намират марихуаната за успокояваща. Все пак, след като разхлабиха законите относно тревата, още едно нещо вече ви разсейва от пътя към успеха. Употребата от време на време за разтоварване трябва да си остане такава. Най-сигурният начин да се провалите е да употребявате някое вещество редовно.

10. Примирение с лошия живот вкъщи

През годините бях свидетел на паденията и върховете в живота на много успешни приятели и колеги. Обединяващ фактор е щастието в дома им. Разбира се, някои хора успяват дори и при афери и насилие, но не за дълго, и обикновено са много нещастни. Каквото и да разбирате под добро семейство, изградете го и го поддържайте, за да имате силна основа за успех.

Кевин Даум, автор на бестселъри и предприемач от списъка на Fortune, OpenForum

В категории: Животът


1
Коментара
Флагман.БГ Как безопасно да обработим дивите гъби? Как безопасно да обработим дивите гъби? 28/07/2025, Понеделник 21:00 1
Флагман.БГ Защо зъбоболът не трябва да се пренебрегва Защо зъбоболът не трябва да се пренебрегва 28/07/2025, Понеделник 18:49 0
1
Коментара по темата
1.
Good!
12.01.2017 22:44:46
0
1
I like it! Pro
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Трагедия на пътя! 19-годишна загина при зверски катастрофа край Бургас Трагедия на пътя! 19-годишна загина при зверски катастрофа край Бургас След загуба на контрол при преминаване през неравност колата, в която се возила, влязла в нива Благой Георгиев отиде в Русия, Елай ли е причината? Благой Георгиев отиде в Русия, Елай ли е причината? Благо е в Москва Тези храни помагат в борбата с лошия дъх Тези храни помагат в борбата с лошия дъх За да запазите дъха си свеж, учените препоръчват да ядете редовно храни с пробиотици Приятели на момчето, паднало от петия етаж на хотел в Китен, опитали да му помогнат, но охраната ги спряла Приятели на момчето, паднало от петия етаж на хотел в Китен, опитали да му помогнат, но охраната ги спряла Отричат да са пили алкохол, но остава загадка какво са правили до 4:30 часа и защо 15-годишният тинейджър се е опитал да се прибере през терасата Как безопасно да обработим дивите гъби? Как безопасно да обработим дивите гъби? Експертни препоръки за здравословна консумация Гори сметището край Малко Търново, пожарникари са на крак Гори сметището край Малко Търново, пожарникари са на крак Огнената стихия е в района на пътя за Граматиково, но няма опасност за населението 9 причини, поради които трябва да ядете кайсии 9 причини, поради които трябва да ядете кайсии Те са любим плод за мнозина и освен че са вкусни, носят и определени ползи за здравето България в капан, силният вятър разпалва огнищата България в капан, силният вятър разпалва огнищата Екипи от Чехия, Словакия, Унгария, Франция ги гасят от въздуха, но не смогват, защото фронтът е огромен, обясни премиерът 6 състояния на косата, които сигнализират за здравословни проблеми 6 състояния на косата, които сигнализират за здравословни проблеми Обърнете внимание на състоянието на косата и скалпа си Пожарът край Тополовград разори фермер, две села са пред евакуация Пожарът край Тополовград разори фермер, две села са пред евакуация Точно година, след като ме сполетя същият ужас и стопанската постройка изгоря до основи, ме сполетя същия ужас, споделя той
Руски пробив в Покровск, обкръжават и Мирноград Руски пробив в Покровск, обкръжават и Мирноград Защитниците на 51-хилядното градче, което до 2016 г. е носело името на Георги Димитров, са много трудна ситуация Netflix довършва документалния филм за Хълк Хоган въпреки смъртта му Netflix довършва документалния филм за Хълк Хоган въпреки смъртта му Легендата на кеча участва пълноценно в проекта преди внезапния си сърдечен арест – зрителите ще видят негова страна, „която досега не са познавали“ Тръмп скъси ултиматума към Путин: Няма да те чакам 50 дни! Тръмп скъси ултиматума към Путин: Няма да те чакам 50 дни! Американският президент заплаши изненадващо днес с тежки санкции, ако Русия не прекрати войната в Украйна по-бързо от обещаното ЕС и САЩ избегнаха търговска война ЕС и САЩ избегнаха търговска война Вносът от Европейския съюз ще продължи да е сериозен фактор на пазара в Щатите, американците обаче очакват и мащабни инвестиции Влак дерайлира в Германия, има загинали Влак дерайлира в Германия, има загинали Канцлерът Мерц изрази съболезнования Любов за Овена и Телеца, а Близнаците да не се правят на детективи! Любов за Овена и Телеца, а Близнаците да не се правят на детективи! Хороскоп за деня – 28 юли 2025, понеделник Мече стана сензация в социалните мрежи Мече стана сензация в социалните мрежи Красива, но опасна "банда" броди из Русия Пожарът в Ямбол е извън контрол, няма как да бъде загасен Пожарът в Ямбол е извън контрол, няма как да бъде загасен Хеликоптер е насочен към Ямбол, както и булдозер, но докато бурята не утихне, въздушна помощ остава невъзможна, каза ст. комисар Джартов Бананова кора вместо ботокс? Ето как действа върху кожата Бананова кора вместо ботокс? Ето как действа върху кожата Нарастващ брой проучвания подчертават благоприятното ѝ въздействие върху външния вид Мицин бе близо до исторически медал Мицин бе близо до исторически медал Плувецът се движеше за бронз на 400 метра свободен стил, но силите му не бяха оптимални във финалния спринт
Румен Радев, президент Румен Радев, президент Демокрацията у нас е фасадна, правосъдието - избирателно
Виц на деня Виц на деня - Докторе, този да не е наркоман?! Три пъти за седмица е в спешното!
- Ааа, не... младоженец е! Жена му се учи да готви.
Виц на деня Виц на деня Пиян мъж отива в РПУ-то:
- Господин полицай, може ли за малко да се видя с оня, дето ни обра къщата вчера?
- Че за какво Ви е!?
- Ами да знам как е успял да влезе, без да събуди жена ми.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Щастлив си тогава, когато си пиян и не звъниш на никого.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори