С тази подправка ще отслабнете три пъти по-бързо
25 Май 2016, Сряда, 21:54 ч.
Тя съдържа филостероли, известни със способността си да предотвратява задържането на холестерола в организма
Гладуването никога не е бил най-добрият избор за отслабване. Килограмите лесно се топят при правилно комбиниране. Хранете се и използвайте съставки, които естествено ускоряват метаболизма.
Учени от Университета за медицински науки в Иран образували две групи, всяка от тях се състои от 44 жени с наднормено тегло. В продължение на три месеца тези две групи се хранели здравословно и им е било направено меню според което внасяли по 500 калории по-малко на дневна база, пише "За жената".
Първата група анкетирани за това време яли кимион на прах, смесвайки го с 140 мл кисело мляко. Втората група жени консумирали същото количество кисело мляко, но без тази подправка.
След три месеца, жените от първата група, които консумирали кимион на прах са загубили около 14 кг срещу анкетираните от втората група, които пият само кисело мляко.
Проведеното изследване още впечатлява, когато се вземе предвид и факта, че участничките от първата група са загубили 14,64 процента повече мазнини от тези от втората група, които са загубили само 4,91 процента мазнини.
Важната причина, поради която жените губили тегло, е заради съставките, които съдържа кимиона, а това са филостероли, растителен химикал, известен със способността си да предотвратява задържането на холестерола в организма.
Учените смятат, че поради това кимионът има способността да ускорява метаболизма.
Ако искате да опитате тази подправка, не е нужно да я добавяте в киселото мляко, можете просто да я добавяте към всяко хранене. Подправката лесно се смесват и подобряват вкуса на ястията.
В категории:
Здраве
Бъдещето на автоматизацията в индустриалните работни пространства
Русия превзе още територия в Източна Украйна
ГДБОП разби организирана престъпна група
Важно за шофьорите: Предлагат промени в регистрацията на коли
Слънчево и студено ще е утре, в планините ще превалява сняг
ГДБОП разби организирана престъпна група
22/11/2024, Петък 21:20
2
Надарена кака "омагьоса" нападател на Генк
22/11/2024, Петък 21:00
4
Предложение предвижда богатите страни да плащат 250 млрд. долара годишно за климата
22/11/2024, Петък 20:40
2
Залужни: Започна Третата световна война!
22/11/2024, Петък 20:20
8
Слънчево и студено ще е утре, в планините ще превалява сняг
22/11/2024, Петък 20:00
0
Кметът на Минерални бани остава под домашен арест
22/11/2024, Петък 19:30
2
Ракетата "Орешник" прелетяла до Днипро за 15 минути
22/11/2024, Петък 19:00
9
Важно за шофьорите: Предлагат промени в регистрацията на коли
22/11/2024, Петък 18:40
1
Русия превзе още територия в Източна Украйна
22/11/2024, Петък 18:20
7
"Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам"
22/11/2024, Петък 18:00
5
Авариен ремонт затваря пътя Царево - Резово
22/11/2024, Петък 17:39
1
Над 1000 бегачи ще мерят сили в първия Полумаратон Бургас 2024
22/11/2024, Петък 17:18
4