мляко с кафе

Опитайте този трик

Забравете за основното оправдание „нямам време"

Не всички обаче знаят, че някои продукти не трябва да се ядат на гладно

Септември е първи тръпки по тялото от хладния вятър, той е печени чушки, любимата гозба на баба и онези уютни вечери вкъщи

Тази диета има исторически корени

После не се чудете защо хората бягат в Гърция – гласи постът във фейсбук, а аз питам – къде в южната ни съседка има закуска за 4 евро?

Ето и примерен хранителен режим за 5 дни

Един по-лек десерт, идеален за следобедното кафе

Принципът на диетичната закуска е да ядете повече за закуска и да оставите част от обяда и вечерята върху ястието