Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Неузнаваема е

Ключови думи: Наталия Симеонова, Море от любов, новини, Флагман, диета

Наталия Симеонова – емблематичната водеща на популярното телевизионно предаване „Море от любов“, направи значителна трансформация с тялото и живота си. Симеонова, която се прочу с топлите си и искрени думи, докосващи сърцата на зрителите, сега впечатлява със загубата на 15 килограма. След дълги години на работа в телевизията и прекъсване Наталия реши да се фокусира върху себе си и здравето си. Тя премина през труден и дълъг процес, който включваше както физически, така и психически предизвикателства. Признава, че в основата на нейната трансформация стои постоянството и подкрепата на близките ѝ, пише Ретро.

„Започнах с малки стъпки, но постепенно те се превърнаха в големи промени“, споделя Наталия в интервю.

Тя подчертава значението на балансираното хранене и редовната физическа активност. За нея ключът към успеха е в намирането на начин, който е устойчив и приятен. „Не става въпрос за бързи резултати, а за начин на живот, който можеш да поддържаш“, допълва тя. Бившата водеща споделя, че тренировките са се превърнали в неизменна част от ежедневието ѝ. Отначало започнала с леки упражнения у дома, като йога и пилатес, които помагат за укрепване на тялото и намаляване на стреса.

Постепенно включила и кардиотренировки, които ускоряват процеса на отслабване. Според нея най-важното е да се намери активност, която носи удоволствие и мотивация.Наталия поставя голям акцент върху хранителния режим. Тя се обърна към специалисти, които ѝ помогнаха да разработи индивидуален план, включващ разнообразни и балансирани ястия. Симеонова признава, че се е научила да обича здравословната храна и да избягва преработените продукти.

„Не е нужно да се лишаваш от любимите си храни, важно е да намериш здравословни алтернативи“, казва тя. Промяната във външния вид на Наталия Симеонова не остана незабелязана и от феновете ѝ, които я подкрепят и вдъхновяват. В социалните мрежи тя избягва да споделя снимки и истории от пътуването си към здравословния начин на живот, защото иска да покаже трансформацията си, когато е завършена. Симеонова признава, че пътят към тази нова реалност не е лесен, но е изключително удовлетворяващ. За нея загубата на тегло е не само физическа трансформация, но и емоционална. Тя се чувства по-силна, по-уверена и готова да посрещне новите предизвикателства в живота. „Чувството да си върнеш контрола над тялото си, след като толкова дълго време не си го имал, е прекрасно. Отново започвам да се чувствам себе си. Моментите на себеомраза са зад гърба ми“, споделя Наталия пред близки.

10
Коментара по темата
10.
Валя
13.08.2024 14:02:50
То хубаво, ама много фотошоп
9.
АНАЛизатор
12.08.2024 13:08:59
Не е вярно, че само с оземпик можело. На всяка възраст може да се отслабне по естествен начин! Всичко друго е оправдания на мързеливите дебелаци!
8.
хаха
12.08.2024 09:04:18
верваме. откакто откриха Оземпик, изведнъж се оказа, че всички имат силна воля за диети и упражнения и малките крачки дават резултат.
7.
Кочо Паламарката
11.08.2024 21:28:02
Фелациото прави чудеса,а някой жени правят чудесно фелацио.
6.
Морко
11.08.2024 17:20:52
Ако е с лекарства от типа на предполагаемото, това е максимума на сваленото тегло. И ще ги върне обратно след време.
5.
Карък
11.08.2024 17:00:33
Защо като видя някоя отслабнала.с издути сили тип извънземно,се сещам за д-р Енчев и не само.
4.
Лъже
11.08.2024 16:34:30
Оземпикс е в основата на нейното отслабване и не само при нея
3.
Иво
11.08.2024 16:07:31
Супер, да и пожелаем успех
2.
Розалина
11.08.2024 15:17:03
Харесвам я, но не й вярвам. Тя 20 год. все се мъчи да отслабне и не става. Та сега ли като е на 55+ вероятно. Всички дебеланки, които отслабнаха го направиха с лекарства - оземпик или подобни. Нямам против, но да не ни лъжат, обидно е, да изглеждаме глупави в техните очи. Не се отслабва лесно, за съжаление.
1.
Абе вие ебавате ли се
11.08.2024 09:01:54
нека сърма почнала да тренира и чудо голямо... Слабоумници!
  Добави Коментар
Пие специфична спе*ма, защото... Вокалният педагог казва, че е полезно Кънчев с двойна грешка... За Роналдо
Пияницата, който отне два живота, съжалявал, но го оставиха в ареста Обвиняемият Тодор Нейков е без книжка от катастрофата на "Тракия", но често се качвал зад волана Бой в метрото в София Младежи са с наранявания
Отиде си известен режисьор Този свят напусна Ив Боасе Пребиха 20-годишен в София след катастрофа Агресивен шофьор слязъл от колата си и нападнал младият мъж, счупил и стъклото на колата му
Протестиращи затвориха път в България, има задържан Граждани са недоволни от битови условия Откриха мъртви трима американски войници Автомобилът на военните потъна във воден басейн 
Ад край Луковит, тежкотоварен автомобил уби дете  Водачът на камиона, разбира се, е освободен, защо да го задържат, пита Диана Русинова Мъж отиде на гости на 42-годишна пловдивчанка, тя го... Нападна с нож
Човек бере душа след нападение от мечка До България Дете падна от тераса В България