Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Какаото понижава кръвното налягане

Ключови думи: шоколад, какао, кръвно налягане

Британски учени установиха, че флаванолите в какаото и черния шоколад свалят кръвното налягане и следователно са полезни за сърцето, съобщи в. "Дейли мейл".

Тези антиоксиданти поддържат еластични вените и артериите. Така кръвта преминава през тях по-лесно, предава dnes.bg.

Добавки с какаови флаваноли са подействали на доброволците само за три часа. Възможно е подобен ефект да има и увеличаването на количеството черен шоколад.

Млечният шоколад обаче не се препоръчва, защото в него преобладава млякото и захарта, а какаото може да е само 25 процента. Черният шоколад може да съдържа 90 процента какао.

Използваните в изследването хапчета са съдържали флаваноли колкото в половин килограм черен шоколад.

Флаванолите са характерни за плодовете и зеленчуците. В изобилие са в чая, червеното вино, боровинките, ябълките, крушите, черешите, фъстъците, както и в листните зеленчуци. Какаовите зърна са особено богати на флаваноли.

Учените от университета на Съри са работили с 11 доброволци, които са приемали какаова капсула или плацебо през ден почти две седмици.

Ежедневието им е било обичайното, но са носели монитор за кръвно налягане и клип, който е измервал еластичността на артериите.

Добавките не са сваляли кръвното налягане през дните, когато е било вече ниско.
/БТА/

1
Коментара по темата
1.
Много ви е грешна информацията
31.07.2022 16:24:54
Точно какао и черен шоколад се препоръчват за вдигане на ниско кръвно.
  Добави Коментар
Защо плаче като магаре Новата песен на певеца носи послание, свързано с носталгията от детството и силата на родителската любов Този ход може да реши проблемите с косопада Рициновото масло помага
Като близначки: Беба от Биг Брадър е двойничка на... Дамите много си приличат Продадоха потник на Майкъл Джордън за над 4 млн. долара Звездата е носил униформата с номер 23 в поне 17 мача
3-годишно дете блъснато на околовръстното в Кюстендил Шофьорът е избягал без да спре да окаже първа помощ и все още се издирва 10 неща, които мъжете наистина искат от жените си Но не смеят да им кажат
6 признака, че мъжът се чувства удобно с вас, но не е влюбен За жалост, съществуват връзки, в които единият е истински влюбен, а на другия просто му е комфортно така 9 знака, че с партньора ви сте твърде различни Противоположните личности трудно могат да устоят заедно във времето
Една съставка, която имате вече в кухнята, прави дори евтината кайма сочна и вкусна Ако я добавите към месото по време на готвене, то ще добие златиста коричка и ще се топи в устата Какво ще ви донесе единадесетият месец от годината Ще има ли изненади
Нова трагедия във футбола: Играч бе убит по време на мач от мълния, петима са ранени Пет есенно-зимни храни за добро настроение Здравословната диета може да пребори депресията