Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Вижте този способ за повишаване на змотивацията и благосъстоянието ви

Ключови думи: способ, правило, 20, минути
Почти всяка уважаваща себе си теория за мотивационната дейност разсъждава над конкретни рецепти за прехода от теория към практика. Една от тях е и правилото за 20-те минути , което в крайна сметка опита до съвсем простичката психологическа наслада, че за 20 минути всеки може да изтърпи каквото и да е действие, колкото и да е голяма съпротивата му срещу него, пише manager.bg.
Това наистина е действащ способ да се пребориш с мързела и да повишиш мотивацията си и работи така:

1.    Който се занимава със спорт по 20 минути всеки ден, няма защо да се безпокои за здравето си.

2.    Който отделя 20 минути на ден за почистване и подреждане, няма да се губи в безпорядък.

3.    Който отделя по 20 минути на ден за подобряване на концентрацията си, не си струва да се тревожи от творчески кризи.

4.     Който отделя по 20 минути на ден, за да изслуша най-близкия си човек, няма да има поводи да се притеснява за проблеми в отношенията.

5.     Който отделя 20 минути на ден да се вслуша в себе си и да си води записки, не си струва да се безпокои, че ще страда от липса на идеи.

6.    Който работи 20 минути на ден върху създаването на източници за доходи, няма да страда от финансово неблагополучие.

7.    Който отделя 20 минути на ден за отдих, няма да затъне в преумора.

8. Който чете полезна книга поне 20 минути на ден, няма да се измъчва от въпроса как да стане експерт.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Борисов: Като партия ни трябват минимум 77-78 депутати, после ще търсим съюзници Лидерът на ГЕРБ подчерта, че нямама да подпишат декларацията на ПП-ДБ Ужас! Откриха мъртвец на ЖП линията на гарата По-рано от БДЖ публикуваха информация, че има реорганизация при някои от влаковете, но не споменаха и дума, че е заради труп на релсите
Ивонне закопа Марио - Бил любител е на мъжка компания и на чашката С любопитни подробности за съквартиранта си “блесна” напусналата шоуто участничка Тя му е жена или любовница Елена Бербатова смени визията си, папараците не успяха да я познаят
Украйна с покана за НАТО, а Русия задържа за момента завладяната територия? Според Зеленски това може да бъде решение за прекратяване на „горещата фаза“ от войната Китайският милиардер изяде банана, който купи за 6,2 милиона долара Купувачът си похапна преди акцентът на арт инсталацията да се развали и да започне да мирише
Цената на сланината вече е по-висока от тази на месото Прогнозите на свиневъдите са, че няма да има повишение на цените на пържолите Легализираха асистираното самоубийство Несъгласните смятат, че държавата се превръща в арбитър, решаващ кой да живее
Служител на автокъща разби ново страхотно БМВ на клиент за 300 бона Шофьорът изгубил контрол и излетял от пътя като страничните въздушни възглавници също се отварят в салона при произшествието Андреевден е, денят започва да расте Честит празник на всички именици
Всяка събота правя този турски бюрек за закуска. Става божествен, а е с най-простите съставки Вижте рецептата По какво си личи, че мъжът е готов да скъса с вас Признаците не винаги са ярки и набиващи се на очи, но има някои, които не са за пренебрегване