Колко калории се горят по време на секс
18 Август 2018, Събота, 23:59 ч.
И може ли да замените тренировката с него
Като всяка физическа активност, сексът води до разход на калории. В мечтите ни, той би бил достатъчен, за да замени една тренировка, но науката е на друго мнение.Като за начало имайте предвид, че разходът на енергия по време на секс зависи от интензивността, позите, времетраенето, килограмите и физическия тонус на тялото ви. Което означава, че няма точна идентична формула за всички.
И все пак през 2013 учените от университета в Монерал са се опитали да открият точната цифра, карайки 21 пълнолетни двойки да носят фитнес датчик, докато правят любов в рамките на 30 минути. Резултатите са публикувани в сп. PLOS ONE и според тях мъжете изразходват средно по 4.2 калории на минута (около 100 калории на секс сесия), а жените по 3.1 калории на минута (около 69 калории за един секс ). За половин час тренировка един мъж гори средно 276 , което не може да се сравнява със секс сесия (която средно е около 20 минути).
100 калории изгорени в удоволствие все пак си е повод за радост, ако се вярва на въпросното изследване. През 1984 г. обаче друг научен труд на база проучване твърди, че мъжете въобще не се уморяват толкова и горят по 21 калории за 30 часа активно правене на любов. Кои резултати ви изглеждат по-логични е въпрос на лична гледна точка.
Не забравяйте, че сексът не много полезен за здравето и тонуса на тялото, а освен това носи истинско удоволствие, така че зарежете броенето на калории и го практикувайте, за да дадете положителен заряд на тялото.
В категории:
Животът
Злато и бронз за нашите момичета в Баку
Бритни Спиърс се сби с приятеля си
Европа - пазар номер едно на кокаин в света благодарение на балкански престъпници
Башар Рахал закова колеги си с признание
5 съвета за презареждане на любовта
Башар Рахал закова колеги си с признание
05/05/2024, Неделя 20:30
0
5 съвета за презареждане на любовта
05/05/2024, Неделя 20:00
0
Цяла Великобритания говори за българка
05/05/2024, Неделя 19:30
0
70-годишна варненка сподели рецептата за козунак на баба си
05/05/2024, Неделя 19:00
0
Природни методи против пигментни петна по кожата
05/05/2024, Неделя 18:50
0
7 признака на здравословна привързаност във връзката
05/05/2024, Неделя 18:18
0
Бритни Спиърс се сби с приятеля си
05/05/2024, Неделя 17:54
0
Злато и бронз за нашите момичета в Баку
05/05/2024, Неделя 17:22
0
В нощта на Великден: Русия атакува Харков, Днепър и Одеса, има загинали и ранени
05/05/2024, Неделя 16:45
5
100-метров козунак радва врачани
05/05/2024, Неделя 16:16
0
Стефан Цанев: Политическият елит се изроди и деградира
05/05/2024, Неделя 15:50
2
Паника в Швеция заради Евровизия
05/05/2024, Неделя 15:20
0