Колко калории се горят по време на секс
14 Август 2018, Вторник, 23:05 ч.
Източник: tialoto.bgИ може ли да замените тренировката с него
Kато всяка физическа активност, сексът води до разход на калории. В мечтите ни, той би бил достатъчен, за да замени една тренировка, но науката е на друго мнение.
Като за начало имайте предвид, че разходът на енергия по време на секс зависи от интензивността, позите, времетраенето, килограмите и физическия тонус на тялото ви. Което означава, че няма точна идентична формула за всички.
И все пак през 2013 учените от университета в Монерал са се опитали да открият точната цифра, карайки 21 пълнолетни двойки да носят фитнес датчик, докато правят любов в рамките на 30 минути. Резултатите са публикувани в сп. PLOS ONE и според тях мъжете изразходват средно по 4.2 калории на минута (около 100 калории на секс сесия), а жените по 3.1 калории на минута (около 69 калории за един секс ). За половин час тренировка един мъж гори средно 276 , което не може да се сравнява със секс сесия (която средно е около 20 минути).
100 калории изгорени в удоволствие все пак си е повод за радост, ако се вярва на въпросното изследване. През 1984 г. обаче друг научен труд на база проучване твърди, че мъжете въобще не се уморяват толкова и горят по 21 калории за 30 часа активно правене на любов. Кои резултати ви изглеждат по-логични е въпрос на лична гледна точка.
Не забравяйте, че сексът не много полезен за здравето и тонуса на тялото, а освен това носи истинско удоволствие, така че зарежете броенето на калории и го практикувайте, за да дадете положителен заряд на тялото.
Девици от Отряд на удоволствията забавляват урода Ким Чен Ун
Слънце за Великден и Гергьовден
Кой е най-вредният работен навик и може да ви вкарат в лудница
Верижна катастрофа затвори Прохода на Републиката
Русия обяви за издирване Петро Порошенко
Европа - пазар номер едно на кокаин в света благодарение на балкански престъпници
05/05/2024, Неделя 13:16
0
Кой да почерпи днес
05/05/2024, Неделя 12:43
0
Верижна катастрофа затвори Прохода на Републиката
05/05/2024, Неделя 12:19
0
Нашенци пазаруват агнешко от Румъния
05/05/2024, Неделя 11:47
1
Спират пети блок на АЕЦ „Козлодуй” до средата на юни
05/05/2024, Неделя 11:24
0
Русия обяви за издирване Петро Порошенко
05/05/2024, Неделя 10:43
7
Шофьор загина, след като се вряза с колата си в един от порталите на Белия дом
05/05/2024, Неделя 10:23
0
Какви ястия да сложим на Великденската трапеза
05/05/2024, Неделя 09:51
0
Запечатаха фирма, произвела козунак с батерия
05/05/2024, Неделя 09:26
1
Тони Стораро събра Емрах и Веси
05/05/2024, Неделя 08:59
5
Президентът пожела здраве, мир и любов във всеки български дом
05/05/2024, Неделя 08:37
0
Колко яйца е безопасно да ядем по Великден?
05/05/2024, Неделя 08:33
3