Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Вижте колко болести лекува пясъкът на плажа

Пясъкът лекува ревматизъм, артрити, ставни заболявания, но има и противопоказания
Ключови думи:
Ваканция, слънце, плаж, море! Изглежда, лятната почивка може да въздейства благоприятно на тялото и психиката многостранно чрез различни компоненти. Един от тях е пясъкът, а възстановяващата и лечебна процедура се нарича псамотерапия.

Данни за използването на нагрят пясък с релаксираща и лечебна цел са открити в ръкописи и рисунки, датиращи още от времето на древна Гърция. Римляните са покривали телата на страдащи от ревматизъм пациенти с нагорещен пясък като алтернативна форма на лечение и облекчаване на симптомите на тяхното страдание. Днес псамотерапията не е обвита в такъв мистицизъм и науката знае, както нейните ползи, така и противопоказанията за нейното приложение.

В класическия си вид псамотерапията се прилага в комбинация с таласотерапия и хидротерапия в специализирани рехабилитационни центрове. Използват се различни видове пясък като големина на частиците, химична структура и физични характеристики (топлоемкост).

Преди процедурата тялото се измива с морска вода, след което се засипва със затоплен пясък. Пациентът лежи по гръб, покрит с пласт пясък от врата до петите. Ако процедурата се извършва под слънчевите лъчи, е препоръчително открити да останат областите на сърцето и стомаха. Продължителността на сеанса е между 20 и 40 минути. След това тялото се измива и 30-40 минути се прекарват в стая за релакс.

Практически, импровизирана псамотерапия може да си направи всеки човек на плажа. Важно е продължителността на сеанса обаче, да не е повече от 30-40 минути. И при най-малкия усетен дискомфорт процедурата трябва да се прекрати. Слънчевите бани и влизането в морето непосредствено след сеанса могат допълнително да дехидратират и изтощят организма и да доведат до здравословни проблеми. Ето защо, след края на процедурата е необходим прием на течности и престой на сянка поне половин-един час.

Псамотерапията въздейства на организма чрез температурата на пясъка, неговата хигроскопичност и минерален състав. Минералните частички масажират кожата, отдават и топлина и подобряват кръвообръщението в най-малките повърхностни съдове. Топлината стимулира функцията на потните жлези. Поради хигроскопичността си, пясъкът поема потта от повърхността на тялото и не позволява на последната да предизвика дискомфорт.

Минералният състав на пясъка също има своето значение. Пясъкът съдържа йони на различни химични елементи. Бидейки в контакт с кожата, тези йони се абсорбират в различна степен. Някои от йоните имат релаксиращ ефект върху нервната система, други участват като кофактори в антиоксидантната защитна система на организма. Трети имат болоуспокояващо и противовъзпалително действие.

В този ред на мисли, именно промяната в минералния състав на различните видове пясък, използвани в класическата псамотерапия, има отношение към спецификата на лекуваната или облекчаваната патология. Универсален ефект на псамотерапията е обезболяващият. В този смисъл, методът се използва за облекчаване на болката при артрити, невралгии, възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат и др.

Псамотерапията може да натовари сърдечно-съдовата система, както и да разстрои водно-електролитния и ендокринния баланс в организма. Ето защо, противопоказанията за процедурата не са никак малко. Такива са сърдечни заболявания, виоко или ниско кръвно налягане, бъбречни заболявания, диабет, епилепсия и др. Методът не се препоръчва и за малки деца и бременни жени.

В заключение, може да се обобщи, че псамотерапията е метод за релаксация и облекчаване на симптомите на някои заболявания и състояния. Понякога процедурата може да бъде опасна. Въпреки това, при липса на противопоказания, импровизираната псамотерапия на плажа е още един начин да усетим почивката си пълноценна./puls.bg
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Правителството ще рестартира проекта по изграждане на тунел под „Шипка“ Реалистичният план за тази година е от северна страна да бъде изградена голяма част от трасето, което води до тунела Гардиън шокира - расизмът е виновен за глобалното затопляне
Над 42% от българите приемат изкуствения интелект с притеснение 18,7%, предимно млади хора, го приемат с повече ентусиазъм Преди дни празнува рожден ден, а днес издъхна Почина важен член на династията Сакскобургготски
Съвместният живот е най-труден с тези зодии Преди да решите да заживеете с някого, добре е да сте наясно какво ви очаква Много лоша новина за феновете на Iphone, цената скача до 50 % заради... Повечето телефони iPhone все още се произвеждат в Китай, върху който САЩ наложи мита от 54%
Новото BMW X3 – едно различно изживяване с Бова Кар (СНИМКИ) Открийте новото измерение на лукса и свободата с BMW X3,  сега с уникална лизингова оферта от официалния дилър в Бургас Почина управителят на дискотеката в Кочани Той е бил тежко ранен при инцидента, а лекарите в Литва не са могли да спасят живота му
Премиерът очаква анализи за радиусите и завоите на пътя, при който загина Сияна АПИ е игнорирала две предупреждения за опасния участък, където загина 12-годишно дете Голям празник е днес! В никакъв случай не правете това... На този православен празник хората се молят на Богородица пред нейната чудотворна икона Геронтиса
Няма присъда по делото за убийството на психолога Иван Владимиров-Нав Трябва да бъдет допуснати три нови експертизи и да се изискат всички фотоснимки - оглед на местопроизшествието Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан В събитието участваха представители на ЮНЕСКО и на 14 държави от целия свят