Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Проф. Донка Байкова: Не постете само с хляб, картофи и маслини, ще напълнеете!

Не постете, ако сте се подложили скоро на операция или ви предстои да станете майка, съветва проф. Байкова.
Ключови думи: Байкова, пост, Великден, диета, храна, здравословно хранене

Храната по време на 7-седмичния пост, който започва от началото на следващата седмица, не бива да е еднообразна. Ако ядете само хляб, картофи и маслини, има много голяма вероятност да напълнеете, предупреди проф. Донка Байкова от Българското дружество по хранене и диететика. В „Денят започва“ по БНТ тя сподели, че познава доста хора, които вместо да отслабнат, надебеляват с по 2-3 килограма след поста.
Специалистът по здравословно хранене отново напомни, че хората, които са предразположени към инфекциозни заболявания, не са в особено добър био тонус, хронично болните, бременните, децата, юношите не бива да постят. Ако сте се подложили скоро на операция, също не трябва да си променяте драстично хранителния режим. Хората със сърдечно-съдови заболявания обаче е хубаво да направят един пост с растителни храни. За тях това е много полезно, каза още проф. Байкова.
Тя съветва на трапезата ни да има повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести и бобови храни.
1
Коментара по темата
1.
аз
19.02.2015 20:23:36
Байкова, Байкова...
Не заблуждавай хората Байкова.
Какви растителни храни да ядат хората
със сърдечни проблема ма Бйковааа???
Не знаеш ли, че мазнината и то животинската храни сърцето. НЕ ЗАБЛУЖДАВАЙТЕ С ОТРЕЧЕНИ ОТДАВНА В МЕДИЦИНАТА ИСТИНИ.
С картофите, ориза и пшеницата пращате тези хора в гроба !!!!!!!!!
  Добави Коментар
Българи с интересни имена празнуват За имен ден могат да почерпят казващите се Виталий и Витан Ето какво време ни очаква днес Слънчево в страната
Пет зодии, които правят най-кошмарен секс На първо място са Девите Язовир „Цонево“ пресъхна и разкри забравен каменен мост ащабна акция по почистване на пресъхналите територии се включиха служители на Басейнова дирекция и доброволци-скаути от Варна
Пет зодии, които съсипват уюта у дома Водолеите безспорно водят тази класация 16-годишно момче е в тежко състояние след падане от тротинетка Инцидентът е станал в Гоце Делчев, детето е закарано с хеликоптер до София
Тръмп унизил Макрон във Ватикана Опозицията във Франция иска оставката на президента, Зеленски е готов за безусловно прекратяване на огъня Астрология на глупостта: Тези зодии не блестят с ум На първо място са Рибите
Триумф за БК "Иванов" на ДЛОП и Купа България: Две шампионки и два бронзови медала Треньорът Любомир Иванов, който стои зад успехите на младите състезатели, изрази гордостта си от отнето им, подчертайте, че това е само началото на една добра кариера за неговите състезателки От утре започва ремонтът на важен път в Бургаска област Реконструират 10-те километра между Айтос и с. Ябълчево
Трите зодии, с които никога не трябва да правиш бизнес На първо място са Рибите Архитектурен куриоз: Продават къща с WC, кацнало върху покрива Апартамент във варненския кв. Виница със санитарно удобство на терасата