Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Силвия Кацарова спазва диета за вечна младост

Вечната младост е илюзия, но диетите пък са хубаво нещо, стига да не се прекалява
Ключови думи: Силвия Кацарова, диета, вечна младост

 

Силвия Кацарова е ограничила храната, за да се съхрани млада. Певицата избягвала не само мръвката, но и често гладувала в името на това да запази красотата си и да бъде в добра форма. След половин година хранителни ограничения изпълнителката на „Големият кораб минава" установила, че е олекнала с 10 кг. Този резултат я окуражил да продължи със строгия режим, пише "Монитор". „Сама съм си измислила диетата, но тя е подчинена изцяло на принципа на разделното хранене", уточни Кацарова. Сутрин певицата похапвала препечена филийка черен или пълнозърнест хляб с малко козе сирене и чаша прясно мляко. След това редувала салати с цитрусови плодове, сурови ядки и пиела много чай. Само от време на време включвала пилешко месо и риба към салатите. Преди да си легне вечер, пък изяждала по един грейпфрут или ябълка. Силвия е наясно, че без спорт не може. Затова хранителният й режим е придружен с физически упражнения ежедневно. Тя прави задължителна гимнастика, ходи на фитнес за поддържане на мускулния тонус. Певицата се оказва и върл планинар. Тъй като живее в Бояна, се разхожда из Витоша веднъж седмично. Нов мъж, нова диета, говорят в гилдията.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Бой с брашно и яйца за Нова година (ВИДЕО) В Испания Получи голямо признание Саутгейт стана "сър"
Милянкова показа новия си мъж Изглежда е много щастлива Удар по Наско Сираков Привърженици искат да напусне управлението на "Левски"
Разбраха се Ще има развод За ЧНГ: Легендата Рууни стана безработен Няма да води Плимут
Чудна маска за лице С екзотичен плод Григор Димитров няма да празнува шумно Нова година Има мач
Отменят редица новогодишни тържества в... Англия Трилърът с печално известната Габриела Славова продължава Тя жали уволнението си
Над 1 милион души са без ток в... Драма в Пуерто Рико 16-годишна се опита да отвори вратата на самолет по време на полет Тийнейджърката е изгубила самообладание спрямо 10-годишно момиче