Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Яли ли сте кюфтета от черен боб, вижте тайната рецепта

Ключови думи: кюфтета, боб, черен боб, рецепта

Необходими Продукти

черен боб - 1 1/2 ч.ч. сварен
овесени ядки - 3/4 ч.ч. без глутен
лук - ½ ч.ч.
чесън - 3 ск.
доматена салца - 2 с.л.
червен пипер - 1 ч.л.
лют червен пипер - 1/2 ч.л.
пушен пипер - 1/4 ч.л.
кимион - 1/2 ч.л. смлян
риган - 1 ч.л.
сол
олио

Начин на приготвяне

Открийте вкуса на нещо различно – ароматни кюфтета от черен боб, хрупкави отвън и нежни отвътре, идеални за всеки, който търси здравословно удоволствие!

Отцедете консервата черен боб от течността. Поставете боба в кухненски робот или блендер, добавете овесените ядки, нарязаният лук, чесъна, доматената паста, и смелете.

Добавете подправките към сместа - червения пипер, лютия червен пипер, пушения пипер, смления кимион, сухия риган и сол по желание и разбийте отново до получаване на еднородна смес. Загрейте предварително фурната на 200 градуса.

Оформете сместа на топки с ръце намазани с олио. Получават се около 14-16 броя бобени кюфтенца.

Запечете на предварително загрята фурна за 15-20 минути. Сервирайте с доматена салца.

Източник: Gotvach.bg
 

1
Коментара по темата
1.
ГА ЯДОХТЕ
03.11.2024 13:05:32
Кюфтета,ни ривахте.....
  Добави Коментар
Нова трагедия във футбола: Играч бе убит по време на мач от мълния, петима са ранени Пет есенно-зимни храни за добро настроение Здравословната диета може да пребори депресията
Първи подробности за арестите на полицейски шефове! Ето какви са подозренията Акцията е по повод разследване за корупция, участие в организирана престъпна група и търговия с оръжия Почти всички допускаме една грешка при прането, която съсипва дрехите Ако имате бели следи по дрехите си, веднага след като са изпрани, вероятно допускате тази грешка
4 зодии, които ще изживеят разтърсващи чувства през ноември Кармичната любов ще навлезе в живота им Публикуваха докладите на МВР и ДАНС за парламентарния вот Получени са общо 6 сигнала от организации и отделни лица за изборни нарушения
Ей така се редят корите, за да стане баницата пухкава като дунапрен и поне 10 см висока (ВИДЕО) Предлагаме ви една уникална рецепта за домашна баница с готови кори Меле с брадви, мечове и бухалки във влака, ето как приключи В сбиването са участвали и непълнолетни, има ранени
С този трик ще се отървете от конденза по прозорците веднъж завинаги „Сълзящите“ прозорци могат да бъдат сериозен проблем с неприятни последици Джорджано се завърна, има нов хит Старозагорският изпълнител втрещи всички с най-новата си неграмотна песен
Тази звезда дойде тайно у нас, засякоха го в компанията на Азис Грехота ще е, ако не опитате тези парени мекици Чудни са и с плънка, и без