Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Никога не правете това сутрин

Ключови думи: кафе, новини, Флагман, сутрешно кафе

Всички знаем колко важна е закуската. Първата храна, която поемаме в началото на деня, определя изключително много това как ще се чувстваме през следващите 24 часа. Българите сякаш масово хапваме някоя мазна тестена закуска, купена от близката баничарница, но в последните години все повече започнахме да обръщаме внимание на това какво слагаме в устата си в началото на деня. Но как ще реагирате, ако научите, че има няколко опасни напитки и храни, които за нищо на света не трябва да консумирате на празен стомах.

Типичен пример за кафето и млякото, които ако се пият сутрин рано, могат да причинят храносмилателни проблеми, предупреждават диетолозите.

Кафето на празен стомах може да причини стомашно-чревно дразнене, киселини, болки в корема и движение на червата, уточняват лекарите. Отбелязва се, че е по-добре да пиете кафе след закуска. Освен това медиците съветва да не се консумира мляко на празен стомах, тъй като може да причини тежест и болка – по-добре е да се пие след хранене.

Лекарите казват, че е по-добре изобщо да не ядете извара, месо и риба за закуска. По думите им те трябва да се консумират през деня или вечерта. „Яденето на домати и чесън сутрин дразни стомаха, а сладките и тестени изделия не ви карат да се чувствате сити“, казват медиците. 

2
Коментара по темата
2.
Кафето
07.03.2024 05:15:48
На гладно, помага при запек...
1.
?!
07.03.2024 00:09:38
Не яж туй, не яж онуй - може ли изобщо да ядем някакъв уй?!
  Добави Коментар
Ето кои актьори ще получат творчески пенсии Десет изявени артисти бяха предложени от Министерски съвет - Владо Пенев, Марта Вачкова, Антон Радичев и тн. Това е рецептата за най-въздушния турски млечник, трябват ви само три съставки Проста и сполучлива, ще я правите поне през ден
Владо Зомбори се връща в "Капките" Той ще излезе на сцената с талантливо дете, за да подкрепи кауза на УНИЦЕФ Задължително слагам бучка захар в хладилника, причината ще ви изуми Опитните домакини знаят, че този насипен продукт буквално абсорбира всякакви миризми и ги задържа
НАП: Възстановяваме до 200 лв. данък след ремонт вкъщи Майсторите, които извършват ремонти, декларират доходите си пред НАП Орбан изкарва на яве медиите и НПО-та, финансирани от САЩ Унгарският лидер смята, че получателите на чуждестранни средства трябва да понесат "правни последици" и трябва да бъдат изкоренени
Черната Златка печели "Хелс китчън"? Във ВИП брадър 2013 година тя показа, че е изкусен готвач Ангела Меркел подари книгата си на Бойко Борисов с посвещение Тя беше канцлер на Германия от 2005 до 2021 г.
Никога не пускайте бяло пране с прах за цветно Има рискове Жена е жертва на имотна измама, замесени са лекари Сагата започва преди години
Масови протести в големи търговки вериги на Балканите От 8 февруари бойкотът ще бъде насочен и към конкретна търговска верига Вълнуваща лекция и изложба разкриха историята на една от най-знаковите сгради в града Почетният консул на Украйна Димитър Караненов изрази своята благодарност към арх. Красовска за активния ѝ принос към културния и артистичния живот на Бургас