Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Тази певица е на 55 г., втали се с пилатес и йога

Ключови думи: ивана, йога, пилатес, фигура, визия, отслабване

В края на януари певицата на народа Ивана навърши 55 години. В последно време тя изглежда в пъти по-добре отпреди години, когато имаше проблеми с теглото. Звездата споделя, че са били вследствие на здравословни аномалии, които е овладяла, а резултатът не закъснял.

Брюнетката споделя, че няма нищо изкуствено по себе си за разлика от колежките си. Тя е на мнение, че външният ѝ вид е процес. Успяла е да редуцира щитовидната жлеза, справила се с доста метаболитни проблеми. Твърдо отрича диетите. Започнала е балансирано хранене, което се превръща в неин начин на живот.

„Отдавна приключих с темата „диети“. Когато мозъкът ми чуе думата „диета“, той казва, че това е невъзможно, и тогава ми се яде два пъти повече“ – споделя любимката на народа. Още през 2023 г. Ивана започва активни тренировки. Това допринася за перфектния ѝ тонус.

„Ходих на въздушна йога доста време, но в момента се занимавам с други неща. Сега основно се занимавам с пилатес и обикновена йога“, откровеничи фолк иконата.

„Слагам съвсем малко ботокс, който се нарича „бейби ботокс“ и е най-безвредният. Аз не желая да си бетонирам челото или лицето. Искам да се виждат бръчиците ми, които си ги харесвам. Вземам различни аминокиселини, но това са леки неща. Важна е хидратацията. Само не мога да се науча да пия вода“, добавя още тя.

1
Коментара по темата
1.
1
05.03.2024 19:50:45
Хидратацията е важна,но основното е генът. Имам колежка с гладка и чиста кожа,а не пие вода,нито сокове.Друга се налива с 2л за деня,но освен през час-два да "оросява"тоалетната,друг видим ефект няма..
  Добави Коментар
Продадоха потник на Майкъл Джордън за над 4 млн. долара Звездата е носил униформата с номер 23 в поне 17 мача 3-годишно дете блъснато на околовръстното в Кюстендил Шофьорът е избягал без да спре да окаже първа помощ и все още се издирва
10 неща, които мъжете наистина искат от жените си Но не смеят да им кажат 6 признака, че мъжът се чувства удобно с вас, но не е влюбен За жалост, съществуват връзки, в които единият е истински влюбен, а на другия просто му е комфортно така
9 знака, че с партньора ви сте твърде различни Противоположните личности трудно могат да устоят заедно във времето Една съставка, която имате вече в кухнята, прави дори евтината кайма сочна и вкусна Ако я добавите към месото по време на готвене, то ще добие златиста коричка и ще се топи в устата
Какво ще ви донесе единадесетият месец от годината Ще има ли изненади Нова трагедия във футбола: Играч бе убит по време на мач от мълния, петима са ранени
Пет есенно-зимни храни за добро настроение Здравословната диета може да пребори депресията Първи подробности за арестите на полицейски шефове! Ето какви са подозренията Акцията е по повод разследване за корупция, участие в организирана престъпна група и търговия с оръжия
Почти всички допускаме една грешка при прането, която съсипва дрехите Ако имате бели следи по дрехите си, веднага след като са изпрани, вероятно допускате тази грешка 4 зодии, които ще изживеят разтърсващи чувства през ноември Кармичната любов ще навлезе в живота им