Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Тази певица е на 55 г., втали се с пилатес и йога

Ключови думи: ивана, йога, пилатес, фигура, визия, отслабване

В края на януари певицата на народа Ивана навърши 55 години. В последно време тя изглежда в пъти по-добре отпреди години, когато имаше проблеми с теглото. Звездата споделя, че са били вследствие на здравословни аномалии, които е овладяла, а резултатът не закъснял.

Брюнетката споделя, че няма нищо изкуствено по себе си за разлика от колежките си. Тя е на мнение, че външният ѝ вид е процес. Успяла е да редуцира щитовидната жлеза, справила се с доста метаболитни проблеми. Твърдо отрича диетите. Започнала е балансирано хранене, което се превръща в неин начин на живот.

„Отдавна приключих с темата „диети“. Когато мозъкът ми чуе думата „диета“, той казва, че това е невъзможно, и тогава ми се яде два пъти повече“ – споделя любимката на народа. Още през 2023 г. Ивана започва активни тренировки. Това допринася за перфектния ѝ тонус.

„Ходих на въздушна йога доста време, но в момента се занимавам с други неща. Сега основно се занимавам с пилатес и обикновена йога“, откровеничи фолк иконата.

„Слагам съвсем малко ботокс, който се нарича „бейби ботокс“ и е най-безвредният. Аз не желая да си бетонирам челото или лицето. Искам да се виждат бръчиците ми, които си ги харесвам. Вземам различни аминокиселини, но това са леки неща. Важна е хидратацията. Само не мога да се науча да пия вода“, добавя още тя.

1
Коментара по темата
1.
1
05.03.2024 19:50:45
Хидратацията е важна,но основното е генът. Имам колежка с гладка и чиста кожа,а не пие вода,нито сокове.Друга се налива с 2л за деня,но освен през час-два да "оросява"тоалетната,друг видим ефект няма..
  Добави Коментар
Ето кои са първите проститутки в България Мара Мерака и Любо Лагоска са сред емблематичните жрици през онова време Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ето какво може да работи човек, ако е много смел и подготвен 
Смени си зъбите за 160 000 долара Джони Деп ще има чисто нова усмивка в новия филм "Дневен запой" Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Не се мажат по лицето и не се ядат
Канят пак Зуека за водещ в Капките? Драстично отслабналият Герасим Георгиев – Геро може и да не е водещ през новия сезон Урсула фон ден Лайен: България и Румъния ще влязат изцяло в Шенген Нека видим по-силен Шенген през 2025 г., написа Урсула фон дер Лайен в платформата Х
След сигнали за насилие: Уволниха учителка в детска градина Екипът и ръководството на детската градина ще започнат работа с психолог Направете това, за да намалите разхода на гориво Поддържайте автомобила си в добро техническо състояние
ОДК-Несебър организира урок по добрина за малките ученици от СУ "Любен Каравелов" Инициативата, организирана от Общински детски комплекс - Несебър, беше посветена на 21 ноември - Ден на християнското семейство Главчев за Шенген: Финалното решение ще бъде взето декември, нещата вървят по план Финалното решение ще бъде взето на 12 декември на Съвета на вътрешните министри
С тази царска запеканка със зеле и кайма впечатлявам всички гости Ще останат изумени от вкуса Европрокуратурата разследва финансова злоупотреба при реставрация на българска църква Извършени са претърсвания в Бургас, Петрич, Рила и София