Свалете 4 килограма за 7 дни с тази бърза рецепта

Извършването на прочистване на дебелото черво е силно препоръчителна операция, която трябва да се извършва поне два пъти годишно. Токсини, фекални вещества и замърсители се натрупват в дебелото черво.

Мръсното дебело черво може да причини множество здравословни проблеми, намалявайки енергията, карайки ни да напълняваме и причинявайки главоболие.

По-долу ви предлагаме едно просто средство за детоксикация на дебелото черво , богато на фибри и хранителни вещества, което ще ви помогне да изхвърлите токсините.

Необходими са ви: 1 ябълка, 1 супена лъжица ленени семена, 1 супена лъжица семена от чиа, 1 чаена лъжичка мед, 1 чаша вода.

Смесете всички съставки, с изключение на семената от чиа. Изсипете сместа в чаша, след това добавете семената чиа и изчакайте 5 минути. Пийте тази напитка 2 пъти на ден в продължение на 15-20 дни.

По време на лечението се опитайте да приемете здравословна, балансирана диета, която е абсолютно без мазнини и преработени храни.