Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Навици за щастлива любовна връзка

Ключови думи: навик, връзка, щастие, партньор, любовна връзка, обич

За да бъде една любовна връзка пълноценна и удовлетворяваща, тя се нуждае от няколко ключови фактора, смята американският семеен психолог Guy Winch. Според него това са определени умения, които ние развиваме във връзката си с много практика, като това да не се приемаме за даденост с партньора, да не говорим лошо за него пред други хора, тъй като това може да влоши отношенията ни.

Кои други навици са важни, за да бъдем щастливи с любимия ни човек?

1. Състрадание

Първата стъпка към него е емпатията. Състраданието е способността да си представите себе си на мястото на някой друг и да му дадете някаква обратна връзка. Да го подкрепите или да го утешите. Когато двама души са от дълго време в една връзка, то те може да си помислят, че се познават един с друг много добре. Но това може да се окаже пречка да развиете емпатия един към друг в отношенията. Това може да се избегне чрез практикуване на състраданието. Опитайте се да се поставите на мястото на някой друг. Забравете мнението си за проблема, опитайте се да разберете емоциите на другия човек. Това ще ви позволи да покажете съпричастност, която е толкова важна за една щастлива и здрава връзка.

2. Емоционално разбиране

Още една важна и не толкова лесна стъпка. Тя означава, че е важно не само да можем да се поставим на мястото на някой друг, но и по време на много разгорещени спорове, каквито могат да се случат във всяка връзка. Тогава е важно да запазим уважението един към друг, да бъдем добри слушатели и да споделим усещанията си така, че и двете страни да стигнат до общо решение, което да ги удовлетворява, проявявайки разбиране една към друга.

3. Внимание и учтивост

В началото на всяка нова любовна връзка вниманието и учтивостта ни един към друг са по-често срещани. С времето започваме да ги подценяваме, защото без да осъзнаваме, приемаме половинката си за даденост. Но в определен момент липсата на жестове на внимание може да започне да липсва и единият да се опита да сподели. Невинаги обаче може да се срещне разбиране. Еднократните актове не стабилизират връзката. Вниманието един към друг се изразява не само в подаръците и цветята на празници, когато сме се скарали. То е и в малките всекидневни жестове един към друг, когато всеки има с какво да допринесе за комфорта на любимия човек. Звучи лесно, познато, но много двойки го пропускат, пише az-jenata.bg. 

4. Без четене между редовете

Не се опитвайте да четете между редовете, когато вашият партньор ви каже нещо неутрално или дори хубаво. По този начин вие ескалирате несъществуващ конфликт. Или конфликт, който съществува само в мислите ви. Понякога причината да сме мнителни във връзката си има своето обяснение, но това може да попречи сериозно на стабилността, особено ако често се съмняваме, а не задаваме директни въпроси така, че да не обидим другия, но и да получим нужното ни уточнение.

5. Благодарност

Още нещо, което е важно за стабилността и щастието на една връзка. Думата „благодаря“, показването на благодарност един към друг, може да направи чудеса във взаимоотношенията. Това показва, че се ценим един друг, че някой е полезен в дадена ситуация, показва признателност, уважение.

2
Коментара по темата
2.
Бор
13.12.2022 10:53:29
Да поддържа хигиена!!!много писюрани са се навъдили....
1.
Майонезата
12.12.2022 23:31:03
Нищо не скрепява една връзка повече от редовното игране на играта "Скрий салама"
  Добави Коментар
При работа на смени: Възнаграждението за положен нощен труд включва ли се при изчисляване на размера на обезщетението при пенсиониране? Често се случва – работодател, дали от незнание или нарочно да се опитва да ощети свой служител България и Полша създават нова мрежа за туристическо сътрудничество в рамките на Инициативата „Три морета“ Българската делегация взе участие в дискусии за икономическото и инфраструктурното развитие на региона
Царево ще има нова скулптура край морето – проектът на Никола Колев ще вдъхновява поколенията С г-н Никола Колев работим по тази идея - кът, на брега на морето в кв. Василико, до който да се спреш и да усетиш времето, да се замислиш за живот, подчерта кметът Марин Киров Почина легендарен певец от 80-те години Five Star издават дебютния си албум Luxury of Life през 1985 г., последван от Silk and Steel през 1986 г.
Николай Димитров: Основно обновяваме инфраструктурата в населените места на община Несебър Ето по какво се работи Само за 5 дни близо 90 000 се възползваха от предварително попълнените данъчни декларации Преди да потвърдят попълнената декларация, е важно потребителите да я прегледат внимателно, да я допълнят или коригират, ако това е необходимо, след което да я подадат
Звездата Мария Бакалова на премиерата на “Триумф” в Бургас Възпитаничката на НАТФИЗ “Кръстьо Сарафов” Мария Бакалова е първата българска актриса с номинация за “Оскар”, която получи през 2021 за ролята си във филма “Борат 2” Световният №1 Джъд Тръмп идва в България за WINBET Snooker Special Закупилите VIP билети ще имат уникалния шанс да се срещнат с Тръмп и Лисовски, да се снимат с тях и да получат автографи на специални коктейли преди спектаклите
Нова държава се появи на Балканите Баня Лука е нейната столица  Румен Димов: Търсим положителен резултат срещу Спартак (Пд), не сме постоянни в изявите си Ще търсим положителен резултат от двубоя, защото на нас това трябва да е заложено – това е нашето ДНК, каза Димов
Жечо Станков акцентира на ядрената енергетика в разговор с шефа на Американското посолство у нас Министърът на енергетиката представи напредъка по изграждане на 7 и 8 блок в АЕЦ „Козлодуй“ БРУТАЛНИ КАДРИ 18+: Ето ги насилниците на животни, арестувани от ГДБОП Извършителите са изградили международна престъпна мрежа за разпространение на ужасяващите си деяния в нета