Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Навици за щастлива любовна връзка

Ключови думи: навик, връзка, щастие, партньор, любовна връзка, обич

За да бъде една любовна връзка пълноценна и удовлетворяваща, тя се нуждае от няколко ключови фактора, смята американският семеен психолог Guy Winch. Според него това са определени умения, които ние развиваме във връзката си с много практика, като това да не се приемаме за даденост с партньора, да не говорим лошо за него пред други хора, тъй като това може да влоши отношенията ни.

Кои други навици са важни, за да бъдем щастливи с любимия ни човек?

1. Състрадание

Първата стъпка към него е емпатията. Състраданието е способността да си представите себе си на мястото на някой друг и да му дадете някаква обратна връзка. Да го подкрепите или да го утешите. Когато двама души са от дълго време в една връзка, то те може да си помислят, че се познават един с друг много добре. Но това може да се окаже пречка да развиете емпатия един към друг в отношенията. Това може да се избегне чрез практикуване на състраданието. Опитайте се да се поставите на мястото на някой друг. Забравете мнението си за проблема, опитайте се да разберете емоциите на другия човек. Това ще ви позволи да покажете съпричастност, която е толкова важна за една щастлива и здрава връзка.

2. Емоционално разбиране

Още една важна и не толкова лесна стъпка. Тя означава, че е важно не само да можем да се поставим на мястото на някой друг, но и по време на много разгорещени спорове, каквито могат да се случат във всяка връзка. Тогава е важно да запазим уважението един към друг, да бъдем добри слушатели и да споделим усещанията си така, че и двете страни да стигнат до общо решение, което да ги удовлетворява, проявявайки разбиране една към друга.

3. Внимание и учтивост

В началото на всяка нова любовна връзка вниманието и учтивостта ни един към друг са по-често срещани. С времето започваме да ги подценяваме, защото без да осъзнаваме, приемаме половинката си за даденост. Но в определен момент липсата на жестове на внимание може да започне да липсва и единият да се опита да сподели. Невинаги обаче може да се срещне разбиране. Еднократните актове не стабилизират връзката. Вниманието един към друг се изразява не само в подаръците и цветята на празници, когато сме се скарали. То е и в малките всекидневни жестове един към друг, когато всеки има с какво да допринесе за комфорта на любимия човек. Звучи лесно, познато, но много двойки го пропускат, пише az-jenata.bg. 

4. Без четене между редовете

Не се опитвайте да четете между редовете, когато вашият партньор ви каже нещо неутрално или дори хубаво. По този начин вие ескалирате несъществуващ конфликт. Или конфликт, който съществува само в мислите ви. Понякога причината да сме мнителни във връзката си има своето обяснение, но това може да попречи сериозно на стабилността, особено ако често се съмняваме, а не задаваме директни въпроси така, че да не обидим другия, но и да получим нужното ни уточнение.

5. Благодарност

Още нещо, което е важно за стабилността и щастието на една връзка. Думата „благодаря“, показването на благодарност един към друг, може да направи чудеса във взаимоотношенията. Това показва, че се ценим един друг, че някой е полезен в дадена ситуация, показва признателност, уважение.

2
Коментара по темата
2.
Бор
13.12.2022 10:53:29
Да поддържа хигиена!!!много писюрани са се навъдили....
1.
Майонезата
12.12.2022 23:31:03
Нищо не скрепява една връзка повече от редовното игране на играта "Скрий салама"
  Добави Коментар
Предложение за събота Отправете се към остров "Света Анастасия" Изрод направи бебе на 11-годишната си дъщеря, обвини я, че сама си е виновна Извергът не само не признава вината си, но дори представя абсурдно оправдание – че момичето само било „вкарало сперматозоид в себе си“
Истината за тяхната връзка 40-годишният бизнесмен остана шокиран при вида на младото момиче, с което до скоро е имал интимни отношения След три брака и два развода – Джейда Дювенджи пак мечтае за сватба В твоето лице открих истинската любов. Ако решиш да продължим заедно като семейство, няма да откажа“, написа Дювенджи в социалните мрежи, обръщайки се към своя любим
Тази българка стана популярна от турските сериали, а сега е на път да покори света Гюлсим Али триумфира в Париж – носи тоалети на топ дизайнерка Опита се да прелъсти звезда от турско кино Тя е страхотна жена, но аз съм необвързан само по документи. Обичам годеницата си и нямам намерение да я предавам с авантюри, споделил Улусой
Мартениците стават все по-популярни в Турция Цената на една мартеничка за ръка в турската столица Анкара варира между 10 и 25 турски лири Демонтират паметника на Христо Ботев във Враца Бронзова статуя ще бъде разделена на три части
Тревожни данни: До 2050 г. болестта на Паркинсон ще засегне 25 милиона души И при двата пола се наблюдава възрастово зависимо нарастване на разпространението, което достига своя връх между 85 и 89 години Енергийният министър Жечо Станков: Зеленият водород е в центъра на енергийната трансформация Чрез плановете за преход на въглищните региони правителството ще подкрепя финансово центрове за върхови технологии като този, каза още министър Станков
Командир на „Ахмат“ каза какво се случва в Курска област По думите на генерал-лейтенант Апти Алаудинов остават да бъдат освободени пет селища Защо той извира отвсякъде В момента Вергов е капитан на отбор в популярното шоу „Аз обичам България“ по Би Ти Ви, но това далеч не е всичко