Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Безсъние и сомнамбулизъм мъчи Дженифър Анистън

Ключови думи: Безсъние, сомнамбулизъм, актриса, Дженифър Анистън, сън

Актрисата Дженифър Анистън има проблеми със съня от много години, от безсъние до ходене насън и други проблеми. Дженифър разкри проблемите си със съня пред списание “People“.

"Мисля, че започна някъде през трийсетте ми или дори по-рано, но човек просто не забелязва ефекта от лишаването от сън, когато е млад. Тогава го приех несериозно и изведнъж осъзнах, че това се отразява на деня, работата, функционирането и външния ми вид", каза популярната актриса, описвайки как е прекарвала часове в опити да заспи: "И колкото повече се тревожех за това, толкова по-трудно ми беше да заспя.

" Звездата от сериала "Приятели" имала проблеми и със сомнамбулизъм, който с времето спрял. "Известно ми беше, че го правя. Събуждаха ме алармите в къщата, които пусках преди лягане. Но не мисля, че вече правя това, защото не съм толкова лишена от сън, както бях на този етап", каза Дженифър.

Дълго време тя отлагала да потърси медицинска помощ, защото смятала, че проблемите със съня не са толкова важни. Но преди няколко години разбрала, че безсънието може да бъде сериозен проблем и че трябва да търси решение.

"Това се превърна в нещо, с което наистина се борих. За да сте здрави, трябва да се храните правилно, да спортувате и да спите. И ако не спите достатъчно, няма да имате сили да спортувате или да направите правилния избор по отношение на храненето", каза актрисата.

Когато помолила за помощ, тя получила много полезни съвети и решения за този проблем, така че днес спи, релаксира, разтяга се или прави йога и не използва телефона си. Също така, според съветите на лекаря, тя се опитва да си ляга всяка вечер по едно и също време, което, както признава, понякога е много трудно. "Спя с трите си кучета в леглото. Много ми е приятно", добави Анистън.

3
Коментара по темата
3.
КурнелНинов
24.08.2022 12:00:16
Охх кака, да си намери някой млад жребец да я лашка от сутрин до вечер да видим дали няма да може да заспива
2.
Проф. Мермерски
24.08.2022 07:13:22
За съние и несомнамбулизъм, пийте мъжко мляко, от млад жребец!
Приемайте също и билката младо уйниче, от млади момци все ергени! Минимум по 3 пъти на ден, отпред по всяко време, а отзад - след дефекация!

От Проф. Мермерски
1.
Да осинови едно дете
23.08.2022 21:14:40
,че има да се чуди още какво ѝ има.
  Добави Коментар
Вижте кой има имен ден! Почитаме велик българин Празнуват Бисер, Бисера, Бисерка, Бистра и Наум Светът е изправен пред глобална катастрофа, питейната вода намалява Bъпpeĸи чe Зeмятa e пoĸpитa cъc 70 % вoдa, caмo 1% oт нeя e гoднa зa пиeнe
Забраниха на Роби Уилямс да се състезава за "Оскар" Крал ли е култовият музикант, питат се почитателите на седмото изкуство Доналд Тръмп с удар по ЛГБТ, обеща да спре „транссексуалния делириум“ Ще сложа край на сексуалното осакатяване на деца и ще изключа транссексуалните от армията и от училищата, закани се той
ЦРУ се меси във войната в Украйна Очаква се обаче Бърнс да се оттегли от поста шеф на ЦРУ след встъпването в длъжност на новоизбрания американски президент Доналд Тръмп Принцеса Кейт става кралица скоро Тайни знаци я издадоха
Украйна заменя пехотата с ултрамодерна техника Володимир Дегтярев съобщава за нападение на украинските отбранителни сили срещу позициите на руските войски край Липци, разположено северно от Харков Белгия се готви за война Брюксел издаде насоки към населението си за войни и бедствия
Не правете секс на дивана, защото... Лекар предупреди за сериозни рискове Пазете се от токсични приятели, които могат да съсипят връзката ви Неподходящи изказвания за връзката или партньора ви е първият червен флаг
4-те зодии, които имат ангелски души Ето кои са те  Тези вкусни лодки с месо ще ви станат любимо ястие Всеки знае рецептата