Диетолог посочи кой не трябва да яде банани

Бананите са много популярен и обичан плод. Но диетологът Силвия Мелендес Клингер казва, че яденето на банани може да влоши здравето на хората с бъбречни проблеми.

Експертът сочи, че за тези, които нямат хронични заболявания, бананите са полезен продукт. Но в същото време здравословните проблеми могат да се влошат при хората с болни бъбреци, особено когато ядат повече от този плод.

При хората с болни бъбреци голямото количество калий в бананите се отразява негативно. Според Мелендес Клингер основната функция на бъбреците е да контролират нивото на калий в кръвта. Ако бъбреците не работят правилно, яденето на храни, богати на калий, може да претовари органа и да изостри проблема.

В портокалите също има много калий.

Източник: Рамблер