Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Популярна в цял свят диета пази от коронавирус

Ключови думи: диета, кетогенна диета, коронавирус

Според чуждестранни учени кетогенната диета (кето диета) намалява риска от заразяване с новия тип коронавирус, а ако инфекцията все пак се случи, тя може да предпази от тежката му форма. Това е диета с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на мазнини и средно протеини. Според учените малкото количество въглехидрати стабилизират нивата на кръвната захар (и това спира възпалението), намалява процента на мазнини и холестерол в организма. Този тип хранене насърчава размножаването на специални клетки, които имат имуномодулираща активност.

При кето диета мазнините могат да бъдат получени от масла и свинска мас, месо и риба, сирене, мляко, яйца, авокадо и ядки. Почти всички тези храни също съдържат достатъчен дневен прием на протеини. Въглехидратите могат да се приемат само от зеленчуци, плодове, а зърнените храни, тестените изделия, картофите са забранени. Сладките и алкохолни напитки са строго забранени.

Имайте предвид, че тази диета има противопоказания, например, за хора с бъбречни и чернодробни заболявания. Според лекаря и телевизионен водещ Евгений Комаровски само силният имунитет може да предпази от коронавирус, така че сега е по-важно от всякога да се води възможно най-здравословният начин на живот./ zdrave.to

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
„Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ Песента на Диди и Мони от бургаския дует „Парадокс“ дебютира в класацията и едва не я оглави Не му върви срещу Джокович, защото... Изпълнява бекхенд с една ръка
Това са истинските причини жените да привличат емоционално недостъпни мъже Те се влюбват в партньори, които изглеждат чаровни, загадъчни и привлекателни, но с времето се оказва, че тези мъже не могат да предложат дълбока емоционална свързаност Вече не купувам хляб, от 2 кг брашно правя 45 броя от тези памук питки Лесни са, практични и толкова вкусни, че ще се чудите защо изобщо сте купили хляб
Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението
Шокиращ финал Сбогуваме се с хитовия сериал "Златно момче" Кола се запали в движение в голям роден град За щастие няма пострадали
Най-злобните зодии Те могат за нула време да превърнат живота ви в истински ад Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района 
Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Ето какво се случи на разговор за туризма Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт