Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Вирусолог разказа как да подсилим имунитета през есента

Ключови думи: Вирусолог, имунитет, есенно време, здраве, разходка, въздух

За да се поддържа имунитет през есенно-зимния период, е важно да започнете да приемате витамин D в превантивни дози. Това разказа вирусологът, доктор на медицинските науки Анатолий Алтщайн. Според RT, цитирайки специалист, някои учени са стигнали до заключението, че този витамин може да увеличи устойчивостта на организма към COVID-19, включително.

Сред важните превантивни мерки вирусологът посочи правилното хранене, избягване на алкохол и добър сън. Също така е важно да не забравяме за спазването на противоепидемични мерки.

Лекарят уточни, че говорим за социално дистанциране, носене на маски, хигиена на ръцете. Ако е възможно, трябва да преминете към отдалечен режим на работа и да наблюдавате максималната самоизолация. Но разходките и упражненията на чист въздух не трябва да се избягват: те ще помогнат за укрепване на имунната система и ще избегнат всякакви сезонни инфекции.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Ай Енд Джи обеща: Влизаме в еврозоната през 2026 , но при едно условие За разлика от икономическите показатели на България, които се приемат за нормални, политическата ни нестабилност може да изиграе лоша шега Учени напредват в разработването на противозачатъчни хапчета за мъже Прекратява се усвояването на витамин А, нужен за производството на сперматозоиди
Курската операция била една от най-скъпите грешки на Киев След неуспешната контраофанзива западните надежди за победа на Украйна избледняха, признава британският всекидневник „Телеграф“ Тръмп затваря Америка Граждани на десетки държави няма да могат да припарят нито легално, нито нелегално
Маниакът Денис Куейд измъчва дъщеря си Актьорът изпълнява главна роля в криминалния сериал „Happy Face“ Повишаването на прага за влизане в НС е добра идея Депутатът от СДС се застъпи за идеята процентът, нужен за прескачането на изборната бариера да 7-8
Радев : Амнезията и цинизмът владеят върховете на българската политика Коментарът на държавния глава дойде по повод астичното касиране на изборите Вашингтон изгони посланика на Южна Африка "Нямаме какво повече да обсъждаме с него, така че той представлява ПЕРСОНА НОН ГРАТА", написа ръководителят на американската дипломация Марко Рубио в X
Потребители заляха КЗП с 28 000 жалби Според шефката на Комисията Мария Филипова хората най-често се оплакват мобилните оператори и онлайн покупки Мъск: "Старшип" ще потегли към Марс в края на следващата година Кацането на хора на Червената планета може да започне през 2029 г.
Републиканци забраняват на китайци да учат в САЩ Мярката е малко вероятно да бъде приета и предизвика критики от страна на неправителствени организации Трима загинали след катастрофа в Благоевградско Автомобилът е излязъл извън пътното платно