Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Сваляме кръвното с три кивита на ден

Ключови думи: киви, кръвно, плодове

Кивито става популярно за пръв път в Нова Зеландия, но на този плод вече се радват хора по целия свят. Зад добрия му вкус стоят много хранителни вещества, като витамин С, К и Е, фолиева киселина, калий, фибри и антиоксиданти. Кивито може да се консумира през цялата година.

Ето някои от ползите за здравето от консумацията на този плод.

Антиоксидантите, в случая витамин С, подобряват имунната система и спомагат за предотвратяване на настинки и грип. Освен това научните изследвания показват, че консумацията на три кивита на ден може да понижи кръвното налягане.

Причината за това е, че този плод съдържа лутеин, който също е мощен антиоксидант. Кивито, като повечето плодове, съдържа също и много фибри, което от своя страна има благоприятен ефект върху цялата храносмилателна система.

Кивито подобрява и зрението. За повечето хора то е безопасно за консумация, но тези, които са алергични към него могат да се сдобият с подут език, обрив, затруднено преглъщане и дори повръщане.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Внимание! Иде Ретрограден Меркурий в Стрелец Какво ви очаква според зодията Левски се върна в Топ 3, победи Локо София с 2:0 Домакините профукаха дузпа 
Три зодии ще имат невероятен успех до края на годината Лекар каза истината за пържените картофи, всички ще си отдъхнат! Не ги избягвайте! 
За месец и половина тази улица в Бургас ще е затворена за движение Текат ремонтни дейности Никой не разбра, че в този постен гювеч няма месо, изчезна от чиниите за секунди Чудесно предложение за вкусен обяд или вечеря
България е първенец в Европа по регистрирани нови автомобили Само у нас бензиновите и дизеловите двигатели са близо 90 на сто от пазара Задължително трябва да знаете това, когато купувате коледна звезда Първо проверете влажността на почвата на коледната звезда, която искате да закупите
Това е рецептата за най-вкусния и лесен пълнен шаран В тази статия ще ви запознаем със стъпките за създаване на най-вкусния пълнен шаран В Китай откриха злато за 83 млрд. долара Cмятa се, чe нa дълбoчинa пoвeчe oт 3 ĸм злaтнитe зaпacи щe възлизaт нa пoвeчe oт xилядa тoнa, a cтoйнocттa нa pecypcитe щe дocтигнe 600 милиapдa юaнa пo тeĸyщи цeни 
Майка уби детето си, подпали къщата и се самоуби Случаят е от САЩ Илон Мъск отива на съд! Не дава на Граймс да вижда децата си Не съм виждала бебетата си в продължение на пет месеца, разказва изпълнителката