Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

За нервните ни дни: Най-добрите антистрес чайове

Ключови думи: чай, антистрес чай, флагман, чай против стрес

Какво по-хубав от ароматен чай, който да те успокои след тежък и изнервен ден? Да, само чаша от тази напитка има антистрес ефект! Подбрахме най-добрите рецепти за чай, които могат да преодолеят тревожността, да успокоят човека и да възстановят вътрешния баланс.

В същото време укрепвате имунитета, подготвяйки организма за среща предизвикателствата, пише Една.бг.

Препоръчително е да закупите качествен чайник или електрическа кана - красиви и мощни за бързо завиране на водата. С тяхна помощ ще приготвите вкусен, ароматен и здравословен възстановяващ чай.

Ароматните билки може да се варят отделно или да се използва като ароматизатор за зелен или черен чай. Съдържащият се в ментата ментол помага за успокояване, облекчаване на напрежението и затихване на болката, включително и психическата болка.

Единственото важно - с тази напитка не трябва да се злоупотребява. Прекомерната консумация на чай може да провокира проблеми с потентността при мъжете, а при жените има гинекологично негативен ефект.

Вижте най-добрите чайове, които успокояват:

Чай от маточина - По своето действие този чай е подобен на ментата, също така облекчава раздразнителността, умората и помага в борбата с безсънието и апатията. Приготвянето на тази напитка е много просто – прибавете няколко листа маточина в чайник със зелен или черен чай. Не забравяйте, че прекомерната консумация на тази успокоителна напитка е опасна - може да доведе до силен спад на кръвното налягане.

Чай от джинджифил - Да се приготви тази напитка, също не е трудно. Пригответе любимия си чай, като добавите няколко резена джинджифил или залейте с гореща вода нарязаните парчета. Поради огромния брой микроелементи, както и високо съдържание на витамини А, В1, В2, С, такава напитка балансира стреса и вирусоустойчивостта на организма.

Чай от ябълка с канела - Този чай има ободряващ вкус и аромат, помага в борбата с апатията, раздразнението и дори изблиците на гняв. Тази напитка облекчава главоболието, хроничната умора, нормализира съня. Към любимия си чай можете да добавете няколко резена ябълка и малко канела, а получената напитка бързо ще възстанови спокойствието, ще подобри физическото състояние на организма.

Чай от лайка - Нейният компонент апигенин, успокоява нервната система, помага в борбата с главоболието, мигрената, облекчава усещането на безпокойство и паника. Препоръчва се вечер да се пие отвара от лайка, за да се подобри качеството на съня.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
„Хлебарка“ налази ефира на БНТ и дори изпълзя на трето място в „Ново 10+2“ Песента на Диди и Мони от бургаския дует „Парадокс“ дебютира в класацията и едва не я оглави Не му върви срещу Джокович, защото... Изпълнява бекхенд с една ръка
Това са истинските причини жените да привличат емоционално недостъпни мъже Те се влюбват в партньори, които изглеждат чаровни, загадъчни и привлекателни, но с времето се оказва, че тези мъже не могат да предложат дълбока емоционална свързаност Вече не купувам хляб, от 2 кг брашно правя 45 броя от тези памук питки Лесни са, практични и толкова вкусни, че ще се чудите защо изобщо сте купили хляб
Макрон с призив към Нетаняху Френският президент иска спиране на огъня в Газа Ужасна вест от Мианмар Бременна жена издъхна след земетресението
Шокиращ финал Сбогуваме се с хитовия сериал "Златно момче" Кола се запали в движение в голям роден град За щастие няма пострадали
Най-злобните зодии Те могат за нула време да превърнат живота ви в истински ад Малък самолет падна върху къща Пожарна и полиция евакуираха района 
Подробности за важната дискусия с министър Боршош в Бургас Ето какво се случи на разговор за туризма Отиде си голямо име в киното Почина Денис Арнт