Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Вижте кои храни увреждат зъбите

Ключови думи: зъби, кариес, храна, зъбна хигиена

Освен поддържането на редовна зъбна хигиена, има определени храни, които трябва да избягвате, ако искате да имате здрави зъби, предава БГНЕС.

Сокове

Соковете съдържат много захари. Те се превръщат в киселина в устата, която уврежда зъбния емайл и причинява кариес. Поради тази причина трябва да пиете сока със сламка, за да избегнете контакт със зъбите. Те трябва да се мият 45 минути след консумацията на сок.

Витамини, които се хрускат

Те могат да имат приятен вкус, но тези витамини са вредни за зъбите, защото полепват по тях. Той не позволява слюнката да неутрализира киселината и по този начин се уврежда зъбния емайл. Ако трябва да приемате добавки, те трябва да бъдат под формата на таблетки за поглъщане.

Сушени плодове

Пресните плодове са полезни за зъбите ви, но сушените трябва да се избягват. Лесно проникват между зъбите и прилепват към тях и съдържат много захари.

Бяло вино

Киселината, съдържаща се в бялото вино, уврежда зъбния емайл и го прави податлив на кариес. Ако пиете бяло вино, яжте същевременно и сирене, защото съдържа протеини, калций и фосфор, които ще неутрализират киселината.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Полицай е пострадал при катастрофа в Пловдив Инцидентът е станал на бул. "Васил Априлов" в посока изхода на града Бургаски ученици показват в изложба връзката между Българи и Италия Изложбата ще бъде открита на 8 януари 2025 година от 18:00 часа в зала „Георги Баев", Културен център „Морско казино".
Не си и помисляйте да правите това на втория ден от Коледа Има няколко неща, които е добре да сложите на масата и обичаи, които е добре да спазите и на 26 декември Пострада при нелеп инцидент Фолкпевицата изправи на нокти феновете си, показа какви са последиците
Бившата пиарка на Кирил Петков скочи на Лена: Да си обуздае троловете, че ще се ядосам! "Весела Коледа на всички приятели и на всички ленински ангели", допълни тя публикацията си Какви подаръци не трябва да подарявате за Годината на зелената змия Те определено няма да донесат радост и да помогнат за привличането на късмет
7 невероятни открития през 2024 г. От откриването на втория по големина диамант в света до разкриването на ново произведение на Шопен Най-вкусната разядка за Бъдни вечер Днес ще ви споделим за една необикновено вкусна разядка, която се е приготвяла от нашите баби на този ден
Марин Киров с емоционално послание към жителите на Царево по случай светлите празници Бъдни вечер е - да събудим в себе си осъзнатия стремеж с чисти сърца утре и всеки ден да посрещнем раждането на Христос, се казва в празничното му обръщение Историческо! На Бъдни вечер сонда на НАСА ще прелети рекордно близо до Слънцето (ВИДЕО) Подобно нещо се случва за пръв път в историята
Топ астролог: 3 зодии ще се превърнат в галеници на Съдбата в края на 2024 г. Щастливците ще се радват на късмет, успех и просперитет и ще успеят да променят живота си към по-добро в края на годината Кметът на Созопол: Най-прекрасният коледен подарък не е материален, а да сме здрави! Тихомир Янакиев поздрави своите съграждани по случай коледните празници