Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!

Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
Ключови думи: тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
Нов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)

Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Най-необичайните коледни традиции по света Някои нации имат особено оригинални и впечатляващи начини да отбележат празника Такси се вряза в пешеходци в Ню Йорк Един човек е в критично състояние
Обилен снеговалеж по пътищата у нас, има ли затруднения в движението Тази сутрин над цяла Софийска област вали сняг Народът масово купува имоти, отчитат ръст с близо 30 % на отпуснатите кредити При потребителските увеличението е 14,8 %
5 фини признака, че връзката ви се базира на химия, а не на любов Ето кои са те 5 признака на идеалния жена през очите на мъжа Според мъжете всяка жена трябва да отговаря на точно пет изисквания, за да е страхотна не само между чаршафите, а като цяло
Коя е най-силната жена в зодиака Да видим класацията на астролозите За тези, които нямат време: лесен и вкусен десерт за броени минути Ето я рецептата
Щe дaдeтe ли $100 000 зa eднa нoщyвĸa? Toвa ca нaй-лyĸcoзнитe и cĸъпи xoтeлcĸи cтaи в cвeтa Вижте ги  ХО-ХО-ХО: Топ 5 на семейните коледни филми! Гринч разсмива малки и големи, Арнолд Шварценегер ни показва реалната мъка на средностатистическия родител
Сбъдна се мечтата на жителите на село Ливада, улиците им вече ще имат имена Съвсем скоро трасетата ще бъдат кръстени на царе, ханове, писатели, реки и планини Първата коледна картичка у нас е направена в Русе, вижте как изглежда Семейството на Симеон Сакскобурготски притежава една от най-богатите колекции в света