Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Цял свят е очарован от диетата на японските монаси - 10 кг за 10 дни!

Ключови думи:
За 10 дни губите около 10 кг! Невероятно, нали? Ако теглото Ви много надвишава нормата, може да загуби и повече!
Диетата можете да повтаряте не по-често от един път в течение на половин година. За 10 дни ще са Ви необходими:

5 кг ориз

10 кисели краставички

пресен чесън

Всеки ден се вари по 500 грама ориз, но не трябва да се преварява. След като се свари и изстине, на ориза се прибавят ситно нарязан кисели краставички и внимателно се разбърква. Когато огладнете, започвате да ядете ориз, но трикът е храната да се дъвче по-дълго, около 20 пъти на хапка. В комбинация с ориза се яде и пресен чесън, да не бъдат по-малко от 2 на ден. Това количество ориз е за целия ден, а Вие може да си го разпределите, както желаете. Всеки ден диетата включва и една голяма свежа салата приготвена само от сезонни зеленчуци, подправена със зехтин, лимон или ябълков оцет. Сол в много малки количества.
14
Коментара по темата
14.
MLQKOTO I ROSNAKA LIFE HD FULL S KO 7
30.01.2017 02:11:16
Aeiij ko nqkoiq kovra izka daotslabne dazapowqda ovicialno v Gorno Eziruvuo zstrashna dieta,zadva dena minos 15kg,dietata espesialna,nowatorska,revoluiciobnna,neweroqtna fantaztichnka unikalna senzacionanna:vkarvam vi go celiq vgaza po dvachasa 10pati naden,ot naprejenietoo pochwate da da izhvarlqrye fekalii,gorite masninite da stavad fekalii az vigo buham v gaza lainata tekvat itaka stavfba kragowrad,nakradko buham lainatvi travesty mazninite stawatna laina i takastava specialjana reakci q
13.
Тошко Порното
28.01.2017 17:55:10
Сашо Болния има страшно ПиКО,закакво са ви тея диети с него ще свалите 15кг за 8 дни.
12.
до 11
28.01.2017 15:22:18
И басмати може, но краставичките задължително са марка ARO!
11.
Ori
28.01.2017 15:04:18
Na arriva ima samo dalgozarnest a palnozarnest ili basmati moje li
10.
DR
28.01.2017 15:00:58
Монах, благодаря Ви от сърце. В периода от 10 дни в, които трае диетата, ми ще задавам въпросите си.

P. S. Колата ми е бензинова.
9.
Монах
28.01.2017 14:54:27
Щом сте невнимателна трябва да се опитат с лек финес и размах на китката да разбъркате.Плавни и равномернни движения !
В противен случай сте заплашена от това да свалите не 10 а някаде около 7 килограма и 764 грама според прогнозата за времето и цената на дизеловото гориво.
Ако имате други въпроси не се колебайте
Аз съм насреща
8.
до 7
28.01.2017 14:48:23
В япония готвят с арива
7.
Ricer nissan gtr ams alpha omega gamma delta force
28.01.2017 14:41:23
Na koq marka da e oriza Burgaspak ili izzy
6.
DR
28.01.2017 13:46:33
Б. Б. моля не ни подвеждай! Това е рецепта за хемороиди.
5.
Kiro
28.01.2017 13:44:50
Освен това трябва да горите по поне 8000 калории на ден, иначе няма как да стане номера 10 кила за 10 дена
4.
Б.Б.
28.01.2017 13:37:58
Същите резултати може да постигнете и с печен праз.За целта ви трябва едро стебло леко препечен праз,после с едната ръка се хващате за врата с другата за корема и с третата бутате праза в задника.Ако нямате трета ръка ще ви се наложи да извикате на помощ съседа.Така пет пъти на ден и резултата е впечатляващ особено за невнимателните.
3.
DR
28.01.2017 13:17:17
Благодаря, монах!
Другото, което ме притесни е, че трябва да се разбърка внимателно, а аз съм доста... невнимателна. Поради тази причина дали ще мога да сваля 10 кг. за 10 дни? Благодаря предварително.
2.
Монах
28.01.2017 13:13:02
Може !
1.
DR
28.01.2017 13:09:25
Може ли краставичките да са мариновани?
  Добави Коментар
Почти всички допускаме една грешка при прането, която съсипва дрехите Ако имате бели следи по дрехите си, веднага след като са изпрани, вероятно допускате тази грешка 4 зодии, които ще изживеят разтърсващи чувства през ноември Кармичната любов ще навлезе в живота им
Публикуваха докладите на МВР и ДАНС за парламентарния вот Получени са общо 6 сигнала от организации и отделни лица за изборни нарушения Ей така се редят корите, за да стане баницата пухкава като дунапрен и поне 10 см висока (ВИДЕО) Предлагаме ви една уникална рецепта за домашна баница с готови кори
Меле с брадви, мечове и бухалки във влака, ето как приключи В сбиването са участвали и непълнолетни, има ранени С този трик ще се отървете от конденза по прозорците веднъж завинаги „Сълзящите“ прозорци могат да бъдат сериозен проблем с неприятни последици
Джорджано се завърна, има нов хит Старозагорският изпълнител втрещи всички с най-новата си неграмотна песен Тази звезда дойде тайно у нас, засякоха го в компанията на Азис
Грехота ще е, ако не опитате тези парени мекици Чудни са и с плънка, и без Сърцето ми кърви Легендарният Джокович страда
Ужасът в Испания продължава: И Барселона е под вода Нови проливни дъждове спряха влаковете и отмениха полети в Каталуня Известна актриса от Холивуд призна публично, че харесва жени 27-годишната звезда публикува снимка на стикер "Гласувах по-рано“ в профила си в Instagram.