Белият боб вдига потентността на мъжете и сваля килограми
Е, ако ще ходите на театър, или първа среща, не яжте боб, защото издува стомаха и води до метеоризъм
27 Януари 2015, Вторник, 21:50 ч.
Вижте защо бобът е универсална храна за всеки и лекува
Бял боб има широк спектър от приложения в народната медицина, което се дължи на неговите лечебни свойства.
В бял боб има големи количества скорбяла и други въглехидрати, както и протеини. Съставът на боба включва богат набор от витамини.
Защо бял боб е универсална храна?
Това е универсална храна, която трябва да консумираме.
В бял боб са налични почти всички минерали и вещества, необходими за нормалното функциониране на организма:. лесно смилаеми (75%) протеини,по количество близо до месо и риба, различни киселини, каротин, витамини C , В1, В2, В6, РР, множество от макро- и микроелементи (особено мед, цинк, калий).
В бял боб има достатъчно триптофан – до 5% лизин, 8,5% аргинин, тирозин и хистидин (около 3% от всеки). Бобът се слави с високото си съдържание на сяра, което е необходимо за справяне с чревни инфекции, ревматизъм, кожни заболявания, заболявания на бронхите.Той е богат на желязо. Наличието на желязо засилва образуването на червени кръвни клетки.
Но това не е всичко – той има изчистващи свойства, разрежда урината. Диуретичното му действие е известно от стари времена.
Белият боб има и добри диетични свойства, така че се използва при диета на стомашно-чревни заболявания, заболявания на бъбреците, черния дроб, пикочния мехур и сърдечна недостатъчност.
Редовната консумация на бял боб предотвратява образуването на зъбен камък. Това се дължи на антибактериални му свойства. Бобените ястия са много полезни при туберкулоза.
Включеният в белия боб цинк нормализира въглехидратния метаболизъм в организма. Този боб има добър ефект върху храносмилателната система, така че е полезно да се включи в диетата на хората, които искат да намалят теглото си.
Да не пропуснем и неговият положителен ефект върху пикочно-половата функция, както и че помага за подобряване на потентността при мъжете.
Така че не си мислете, че белият боб е някаква проста храна.
Време е да знаете, че седмичната консумация на бял боб наистина е много здравословна за всеки!//zdrave.ws
В категории:
Здраве
Този трик маха всички петна от дрехите, всеки трябва да го знае
Изгониха считана за вещица от Ергенът
Голяма победа на Гришо, срази номер 2 в света и за първи път е на полуфиналите в Маями
Трудно ще устоите на този сиропиран кекс с кафе
Побиват ли ви тръпки от тази участничка в "Ергенът"? Учила е окултизъм в Судан
Две години след напускането на бТВ тя фалира
29/03/2024, Петък 10:00
0
Откриха труп до детска ясла
29/03/2024, Петък 09:57
0
34 000 лева обезщетение от СО за падане заради разлепена плочка
29/03/2024, Петък 09:40
0
Тази звезда от Капките бил алкохолик, щял да срине всичко, което е градил, но...
29/03/2024, Петък 09:30
0
Четирима загинали в Испания при бурята Нелсон
29/03/2024, Петък 09:20
0
Побиват ли ви тръпки от тази участничка в "Ергенът"? Учила е окултизъм в Судан
29/03/2024, Петък 09:00
0
Тази е за лудница, категорични са феновете на "Хелс Китчън"
29/03/2024, Петък 08:30
1
Тази популярна българка се разведе, но е с милиони в банковата сметка и две имения
29/03/2024, Петък 08:00
3
Голяма победа на Гришо, срази номер 2 в света и за първи път е на полуфиналите в Маями
29/03/2024, Петък 07:50
1
Изгониха считана за вещица от Ергенът
29/03/2024, Петък 07:47
2
Тази целувка в "Денсинг старс" не бе по сценарий, ще забие ли фолкпевец най-желаната синоптичка
29/03/2024, Петък 07:39
2
Бомба на автогара "Запад", вдигнаха на крак бургаските полицаи, оказа се...
29/03/2024, Петък 07:20
0