Какво кара хората да се чувстват млади по дух?
19 Юни 2018, Вторник, 20:27 ч.
Разходките, позитивната нагласа, активният любовен живот и пийването на червено вино са само част от нещата, които карат хората да се чувстват млади, пише в. "Дейли експрес", позовавайки се на резултатите от допитване, направено във Великобритания по поръчка на производителите на перилни препарати "Fairy Non-Bio".
Сред дейностите, които също допринасят за поддържане на младежки дух, са и сънят, слушането на музика, танците, четенето на книги, отглеждането на домашен любимец.
Допитването е обхванало 1500 души. Внушителните 80 процента от тях споделят убеждението, че човек "е на толкова години, на колкото се чувства".
Приблизително същият процент участници в анкетата казват, че се чувстват средно с девет години по-млади от действителната си възраст.
Три четвърти от анкетираните приписват младежкия си дух на позитивната си нагласа, а 50 процента – на здравословния си начин на живот.
Според участниците, за да се чувства човек по-млад, е важен и външният вид, а не само вътрешната нагласа.
Ето и 40-те неща, които карат хората да "младеят" по дух:
1. Разходките
2. Позитивното мислене
3. Позитивната нагласа
4. Набавянето на достатъчно количество сън
5. Набавянето на препоръчителното дневно количество плодове и зеленчуци
6. Времето, прекарано със семейството
7. Заниманието с хоби
8. Пиенето на повече вода
9. Ходенето на почивка
10. Времето, прекарано с приятели
11. Танците
12. Редовното изпробване на нови неща
13. Реденето на пъзели
14. Честите усмивки
15. Активният любовен живот
16. Четенето на книги
17. Времето, прекарано с по-млади хора
18. Отглеждането на домашен любимец
19. Припяването на музика
20. Слушането на музика
21. Времето за себе си
22. Плуването
23. Носенето на "каквото душа иска"
24. Карането на велосипед
25. Новите хобита
26. Заниманието с йога
27. Тичането
28. Използването на слънцезащитни продукти
29. Яденето на суперплодове
30. Хубавата прическа
31. Пийването на червено вино
32. Целувките
33. Боядисването на косата
34. Кратката дрямка
35. Пиенето на зелен чай
36. Използването на кремове против стареене
37. Ходенето на концерти и други прояви
38. Медитирането
39. Ходенето на масаж
40. Поддържането "в крак с модата".
В категории:
Животът
Чистачки лъскат апартамента за 500 лева
Има надежда! Лекарство на Pfizer срещу вид рак на белия дроб показва добри резултати
Испания срина авиокомпаниите, глоби ги солено заради таксите за багаж и за избор на място
Алчност по съседски: Семейства плащат по 1000 евро за ферибот от Атина до Родос
Екшън в София! Арабин извади пистолет, насочи го към автобус с пътници
Жените от тези зодии привличат токсични мъже
01/06/2024, Събота 22:00
0
Признаци на мъжа, който ще ви донесе само проблеми и главоболия
01/06/2024, Събота 21:40
0
Пазете се! Тези 12 неща в къщата неусетно разрушават психиката ни
01/06/2024, Събота 21:20
0
Откакто научих рецептата за тази сладоледена торта с бишкоти, друг десерт през лятото не правя! (ВИДЕО)
01/06/2024, Събота 21:00
1
4 качества на хората, които умеят да избягват провалите
01/06/2024, Събота 20:40
1
Как да защитим парите и данните си, ако ни откраднат телефона
01/06/2024, Събота 20:20
0
Габровска с номинация „Порнозвезда на годината“
01/06/2024, Събота 20:00
7
Чистачки лъскат апартамента за 500 лева
01/06/2024, Събота 19:40
0
Вежди Рашидов вае Ламбо за 100 000 лева!
01/06/2024, Събота 19:20
3
Кой е бил най-големият страх на Мария Бакалова преди пробива в Холивуд
01/06/2024, Събота 19:00
4
Варненци пропищяха от змии
01/06/2024, Събота 18:40
1
Има надежда! Лекарство на Pfizer срещу вид рак на белия дроб показва добри резултати
01/06/2024, Събота 18:20
5